Faites connaissance avec le freerunning !
Si vous avez un problème ou si vous devez vous arrêter, commencez à faire du freerunning ! Shaun Wood est un freerunner expérimenté qui possède trois bases de course.
Le parkour et le freerunning sont deux disciplines qui ne se ressemblent pas, mais qui sont toutes deux très proches l'une de l'autre. Le freerunning a été lancé par Sébastien Foucan et est devenu le premier et le plus fréquent des arts martiaux. Il s'agit d'une transposition anglaise de l'ordre du parkour, qui a été lancée au dokumentaren Jump London en 2003.
Ce jour-là, de to bevegelsene utviklet seg i ulike retninger, hvor parkour handler mere om å være sterk og veltrent for at du så raskt og smidig skal kunne ta deg from punkt A til punkt B.
- Le freerunning est une simple discipline de style libre, qui s'apparente à la gymnastique et qui s'adresse à tout le monde, et qui peut être pratiqué de la même manière que les autres disciplines, a déclaré Shaun Wood, âgé de 27 ans.
Shaun Wood s'entraîne à la course libre à Bounce. Foto : Marcus Gustafsson
Shaun Wood est un freerunner expérimenté originaire d'Australie qui s'est envolé pour la Suède afin de rejoindre et de commencer à Bounce, le plus grand trampolinepark d'Europe, situé à Söder, à Stockolm, qui est également un grand centre de parkour et de freerunning.
Shaun Wood a pratiqué le freerunning il y a cinq ans et il est capable d'en tirer des leçons.
- Je veux savoir si Shaun Wood a réussi à me faire marcher sur les pieds pendant cette période. Je pense que les hommes sont plus aptes à s'épanouir dans toutes les disciplines, comme le freerunning ou le parkour, selon Shaun Wood, ou encore les arts martiaux :
- Mange tror at freerunning og parkour er farlig, ettersom de klippene som blir lagt ut viser folk som hopper mellom tak og slikt galskap, men jeg tror at om skoler hadde innført freerunning, ville det medført at barn fikk bedre koordinasjon og gitt dem egenskaper som er brukelige gjennom hele livet.
Le freerunning, ou parkour, est une forme d'entraînement très variée. L'activité que vous pratiquez est une forme d'entraînement par excellence, mais elle ne vous permet pas de vous lancer dans des activités fantaisistes pour aller à la rencontre de ceux qui vous entourent, ni de trouver un centre d'activité qui vous offre une multitude de possibilités pour vous entraîner au freerunning et au parkour.
- Le freerunning s'adresse à tous ceux qui veulent faire du konkurrere avec personne d'autre. Il s'agit de s'éloigner et de s'éloigner de sa propre course et de s'éloigner de son propre corps. En cas d'accident, vous vous retrouverez dans une situation de stress et d'insécurité !
Faites connaissance avec le freerunning : Shaun Wood en visite dans 3 pays
Pour en savoir plus sur les inspirations en matière de freerunning et sur les conseils à donner aux athlètes, rendez-vous sur l'Instagram de Shaun Woods @shaunwood. Foto : Marcus Gustafsson
