Låt inget hinder stoppa dig när du springer, börja med freerunning ! Shaun Wood est un excellent coureur de freerunning qui a trois bonnes bases.
Le parkour et le freerunning sont deux disciplines qui se côtoient depuis longtemps, car de nombreux pratiquants ont adopté la même idée. Le freerunning a été lancé par Sébastien Foucan et le terme "freerunning" a d'abord été utilisé comme une version anglaise de l'ordre du parkour, en même temps que le document Jump London, publié en 2003.
Ce jour-là, les deux équipes se sont retrouvées dans une même salle, où le parkour a pour but de se faire remarquer et de se faire oublier, afin que les personnes les plus jeunes et les plus intelligentes ne puissent pas se déplacer du point A au point B.
- Le freerunning s'est rapproché d'un style libre, c'est un peu plus que la gymnastique et c'est une question d'esthétique, qui permet de se rafraîchir lorsque l'on s'amuse avec d'autres athlètes, explique Shaun Wood, 27 ans.
C'est ici que l'on peut se rendre compte que Shaun Wood fait de la course libre à Bounce. Foto : Marcus Gustafsson
Shaun Wood est un jeune freerunner originaire d'Australie qui s'est récemment envolé pour la Suède afin de rejoindre et d'utiliser Bounce, le plus grand parc de trampolines d'Europe, situé à proximité de Stockolm, et qui abrite également un grand centre de parkour et de freerunning.
Shaun Wood s'est lancé dans le freerunning il y a deux ans et il est prêt à s'engager dans cette voie.
- J'aimerais savoir s'il est possible d'utiliser mon kropp sur le sol de la maison. Je pense que les meneurs d'hommes sont les mieux placés pour s'épanouir dans les sports de glisse, ce que je fais en freerunning ou en parkour, comme le dit Shaun Wood, et d'autres encore :
- Många tror att freerunning och parkour är farligt, eftersom de klipp som blir virala visar folk som hoppar mellan tak och sådana galenskaper, men jag tror att om skolor skulle implementera freerunning skulle det göra att barnen fick bättre koordination och ge dem förmågor som är användbara genom hela livet.
Le freerunning, plus précisément le parkour, est une forme d'entraînement très ludique. L'activité que vous pratiquez est une forme de course et une forme d'entraînement, mais il n'est pas possible d'en faire plus et d'utiliser votre imagination pour forcer l'obstacle qui se trouve dans votre champ de vision, ou de vous lancer dans une activité qui vous permettra d'apprendre le freerunning et le parkour à l'intérieur de la maison.
- Le freerunning est un sport qui permet de se déplacer sur une année. Il s'agit d'un exercice qui permet d'atteindre un niveau de performance élevé et d'obtenir un résultat satisfaisant. Sur le trottoir, vous vous sentez bien et vous vous sentez bien !
Découvrez le freerunning : Shaun Wood en a vu 3
Vous trouverez sur l'Instagram de Shaun Woods @shaunwood de l'inspiration et des conseils en matière de freerunning qui vous aideront à trouver des solutions. Photo : Marcus Gustafsson
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