Si l'on veut que le milieu de journée soit agréable, il faut que les gens soient plus forts ou plus fatigués. Testez les produits laitiers que vous mangez et qui contiennent des oméga-3 et des vitamines qui renforcent l'appétit.
Två portioner :
2 portions de laxbitar frites à 125 grammes.
1 zucchini.
1 stor paprika eller 2 stycken mindre.
Gör så här :
Sätt ugnen på 175 grader.
Ajouter le laxen, la courgette et le paprika à la pâte stora de lagom. Placez-les dans un bunke och blanda avec två teskedar brunt socker, en tesked chilipulver och en tesked paprikapulver. On y ajoute du sel et du poivre de Cayenne.
Un peu d'huile sur le feu. S'asseoir à l'intérieur de l'hôtel pendant 30 minutes environ. Faire des bulles sur les côtés, mais ne pas faire de bulles sur les côtés pendant une longue période.
Presser le cédrat et le servir avec un peu de sel.
