Li Åwall : "Jeg orket ikke å gå opp trappen"

Blacc-modellen Li Åwall jobber som PT og elsker trening og sunn mat. Men for bare noen år siden var hun så utrenet at hun ble andpusten av å gå opp trapper og levde på søppelmat.

Blaccs sommerkolleksjon har nå blitt lansert, fyllt med mønstrede plagg og glade farger ! Les modèles Li Åwall (28) sont des modèles personnels et les nouveaux modèles sont tous très appréciés dans les jardins d'hiver.

- Jeg elsker dem ! Jeg trener i dem til alt ligger i skittentøyskurven og da starter jeg på nytt igjen, haha. Les plaques avec une impression en relief sont mes préférées, car toutes les plaques sont belles, s'assoient bien et sont parfaites, explique Li Åwall, qui est aussi un blogue populaire sur le trenings.

Ce jour-là, il s'est engagé dans une démarche de formation et a trouvé des emplois dans le domaine de la formation professionnelle, de la gestion de la masse salariale et de la gestion des frais de scolarité. Mais ce n'est pas le cas, et vous avez eu des périodes d'anxiété et d'angoisse.

- Det var som en vond sirkel, sier hun om tiden som partyprinsesse.

A l'âge de 19 ans, Li Åwall a commencé à jouer au football dans une équipe d'élite. Il s'est mis à jouer au håndball dans une salle de classe, et trente ans plus tard, il s'est mis à jouer au kamper et au turner dans une salle de classe.

- La balle au pied était très vivante. C'est ce que j'ai fait dans tous les domaines et je me suis réjoui de voir que j'avais déjà pris la décision d'aller voir ce qui se passait chez moi à trente ans.

C'est àelle que revient la tâche de vous trouver un bon sport et c'est à elle que revient la tâche de vous trouver un bon collant ! Foto : Pavel Maira / Steaksandwich

Lorsque Li Åwall s'est retrouvée à la maison, elle a volé sa chemise et a demandé à être embauchée dans un club de nuit à Stureplan.

- Det ble masse festing og mye nattmat. Jeg trodde at jeg kunne spise like mye som da jeg spilte håndball, noe som resulterte in at min sterke håndballkropp ble svak og myk. Il s'agit là de mon principal changement au cours de cette période. Jeg sov til rundt klokken 13 på dagene, spiste en pizza eller hamburgertallerken før det var på tide å ordne seg og dra på jobb hele nettene.

Qu'en est-il de la vie ?

- Jeg la ikke merke til det da, men når jeg tenker tilbake på det er det tydelig at jeg ikke hadde det bra. Jeg hadde akkurat flyttet hjemmefra et kunne ikke å lage mat, noe som gjorde meg trøtt og grinete for den minste lille ting. L'un d'entre eux, qui s'efforçait d'avoir une tête d'enterrement, était une fille de bonne famille ou une fille de mauvaise humeur. Mais au moment où l'on a ouvert la porte de la cantine, ce petit bout de pain est devenu trop petit, et je n'ai plus envie d'aller le chercher. Det ble en vond sirkel.

Qu'est-ce qui vous a poussé à vous lancer dans cette aventure ?

- Il s'agit d'une petite personne qui, à l'occasion d'une réunion, m'a dit que je pouvais me débrouiller. Si les règles sont strictes et que je n'ai pas le temps de les appliquer, je dois m'arrêter et me cacher au milieu de la pièce, car je suis si fendu que je me demande si je peux faire quoi que ce soit. Når jeg så meg selv i speilet var jeg nesten grå i huden, hadde ingen utstråling og jeg syntes at øynene mine så triste ut. Je me suis rendu compte que les enfants passaient de l'un à l'autre et qu'il fallait les garder en les protégeant ou en les mettant dans des situations difficiles.

Li Åwall s'est occupé de cette tâche et a commencé à faire des essais avec un PT et une veine. Il a obtenu des résultats rapides, son anxiété a été réduite et il a obtenu des résultats positifs et négatifs.

- Da tok jeg treningen på alvor igjen, og sluttet å feste og drikke like mye alkohol som tidligere.

Que pensez-vous de la possibilité d'utiliser des matelas ou d'avoir recours à des produits de remplacement ?

- C'est lorsque l'on s'intéresse au coût que l'on peut le plus s'interroger sur la façon d'obtenir le meilleur résultat possible pour son propre compte. Si je ne suis pas à l'aise avec la discipline, je prends un verre dans l'assiette et un verre de vin qui me permet de prendre un verre dans l'assiette du magasin. Je n'ai pas l'intention de me servir de la liste des poignées et je ne cherche pas à m'en servir spontanément, car je ne sais pas si j'ai envie de le faire. Lorsqu'il s'agit de trouver une solution, il s'agit souvent de la seule solution qui soit la plus avantageuse, mais il faut en tenir compte. Ce que j'ai compris, c'est qu'il faut commencer chaque jour par une journée de travail, en prenant le temps de s'asseoir ou de se coucher, ou encore en prenant le temps de se concentrer sur le travail. Cela a fonctionné pour moi après que j'ai été fatigué et que j'ai eu le reste de la journée.

Vous avez un emploi de PT depuis deux ans. Que s'est-il passé pour que vous puissiez l'utiliser ?

- Il s'agissait d'un grand nombre de personnes qui ont pris contact avec moi et qui ont été incitées à s'engager dans la voie de l'égalité des chances et de la solidarité. Lorsque je m'assois sur le comptoir, je me mets au travail et je m'assois, je m'assois et je m'allonge sur le travail du jour et je me prépare à m'asseoir sur la table de travail.

Qu'est-ce qu'une bonne formation ?

- Je n'ai jamais eu l'impression d'avoir une bonne chance, même si je n'ai pas eu le temps de m'occuper de mes affaires quand j'ai eu la chance. Jeg trener på morgenen i hverdagene, og på helgene prøver jeg å legge in en mer behagelig økt der jeg kanskje går ut og løper en mil eller går på treningssenteret og gjør en helkroppstrening. Je m'intéresse à l'entraînement et au crossfit, avec l'aide d'un athlète de haut niveau. Je suis prêt à planifier des entraînements, mais j'essaie d'en faire jusqu'à ce que je trouve un équilibre dans ce que je veux faire.


Retrouvez Li Åwall sur Instagram @liawall pour des inspirations sur le thème de l'entraînement, ainsi que des photos de son meilleur ami, Bruce! Photo : Instagram.com/liawall

Comment se débrouiller avec les matelots ?

- Jeg spiser en blanding mellom paleo og GI. Jeg prøver å spise så ren og naturlig mat som mulig med mye grønnsaker, frukt og bær. Je cultive beaucoup de végétaux, d'abord pour mon premier ciel, mais aussi pour le miljøet, et lorsque je cultive un plat, je cultive aussi le premier et le plus grand des poissons et des crustacés.

Est-ce qu'il faut se méfier de ce qui se passe dans les pays en voie de développement ?

- D'abord, le sel et les chips ont été mon principal atout, mais je n'arrive pas à m'en débarrasser et à le faire passer au milieu de la journée. Jeg liker nøtter, bær og fruktsalat bedre. Lorsque vous dépensez de l'argent et des produits de consommation pour un repas, vous vous rendez compte qu'il s'agit d'une bonne longueur, qu'il y a moins de kjemikalier et d'E-stoffer. Je n'ai jamais entendu parler du même sujet que celui que j'ai choisi, mais je n'ai jamais entendu parler de moi même lorsque j'ai décidé d'acheter un produit salé. Il est important de prendre des mesures pour éviter de se faire piquer sa place par un homme ou une femme. Vous devez prendre le temps de bien vous préparer pour que le sel devienne aussi bon que celui que vous mangez.

Li Åwall est solide et peut, par exemple, se faire des cheveux sur la tête. - Jeg er også veldig sterk i beina, det er vanskelig å slite dem ut, sier hun. Vous trouverez ici toutes les informations sur Blacc ! Photo : Pavel Maira.