Maksimer din akselerasjon !

Klar, ferdig, gå ! Pour un style, une forme et un style d'accompagnement avec trois niveaux différents.

Il est très important de savoir que l'ameublement est idéal pour les personnes qui veulent s'amuser. Vous pouvez les utiliser sur un terrain de golf, sur un terrain de tennis ou sur un terrain de football. Il n'est pas possible de trouver une solution à ce problème entre le vin et le robinet. Voici trois exemples qui vous permettront d'atteindre vos objectifs !

1. Trappeløping

Le fait de se faire la main et d'avoir une vue d'ensemble sur le kroppen lorsque l'on passe au trappen est un entraînement parfait pour imiter une phase d'apprentissage si l'on travaille à un rythme intensif. Essayez de le faire chaque fois que vous lisez un article ou que vous vous en apercevez. Les trappeurs doivent être en mesure d'effectuer des trajets courts dans des conditions optimales.

2. Les aides à l'insertion

Les plaques s'étendent sur plus d'un mètre femelle sur une longueur de 30 mètres. Il convient de veiller à ce que, par rapport à l'ensemble de la chaîne, la hâte soit respectée et à ce que, par rapport à l'ensemble des marques, la hâte ne soit pas trop forte. Varier les dimensions en réduisant la longueur à 20 mètres ou en augmentant la longueur à 50 mètres.

3. Étiquetage des produits de consommation

Il s'agit d'un niveau qui se situe entre la hauteur et la profondeur. Vous pouvez par exemple utiliser une piste de 100-200-100 mètres, qui se trouve à une minute de distance de la ligne de démarcation. La distance est d'au moins 20 mètres par rapport à la vitesse maximale et de moins de 20 mètres par rapport à la vitesse maximale. Den som vil få seg en skikkelig gjennomgang gjør øvelsen fire runder.

LES MER : Que faire en cas d'incendie ?

LES MER : Les meilleurs conseils pour un marathon