Oppskrift : Parfaitement adapté à la situation de chacun

La plupart des sites sont en anglais, mais il y a aussi des sites en français, en anglais et en espagnol

Sur le blog Ottos matblogg, Jonathan Ottosson, à Göteborg, présente des articles de fond sur des sujets d'actualité qui demandent à être abordés sous l'angle de la vérité et de l'honnêteté.

- Les rapports d'opposition sont les premiers et les plus fréquents à être soumis à un examen approfondi et, par conséquent, ils sont plus difficiles à mettre en œuvre. Jonathan Ottosson a déclaré : "J'essaie de trouver un équilibre entre la meilleure solution possible et un équilibre stable entre les deux.

jonathan ottossonJonathan Ottosson peut inspirer d'autres personnes pour qu'elles s'inspirent de la vie et de l'amour. Foto : Privat

Vous êtes nombreux à avoir entendu parler de l'importance de l'emploi dans le domaine de la santé, n'est-ce pas ?

- Je crois qu'il faut se méfier de l'effet "alt eller ingenting". Vous pensez que vous pouvez prendre une compensation radicale au prix fort, ce qui peut être une bonne chose, mais si vous vous éloignez d'un groupe, vous risquez de vous retrouver dans une situation inconfortable. Il est difficile de savoir si vous vous trouvez dans une situation difficile ou si vous avez l'impression que vous pouvez faire quelque chose et si vous n'avez pas d'autres solutions, mais si vous vous dites "Oh, ça va mieux ici" et si vous vous retrouvez dans une situation difficile, c'est-à-dire dans une situation où vous n'avez pas d'argent à dépenser. Jeg ser den samme holdningen når det kommer til mosjon. Mange kjøper treningskort, ofte i januar og trener hver dag i en måned og deretter er de ikke synlige før året etter igjen.

Comment faire pour que le coût soit le moins élevé possible au soleil ?

- Il faut que vous preniez votre temps et que vous vous sentiez à l'aise. Le fait de ne pas prendre en compte la totalité des frais de scolarité est une mauvaise chose. Si, par exemple, vous avez un jour de congé, vous pouvez commencer à prendre des mesures pour vous en débarrasser. Si vous vous sentez bien dans votre peau et que vous vous sentez bien dans votre peau, vous pouvez vous débarrasser de votre corps en l'embrassant. S'il s'agit d'une personne courageuse, vous pouvez vous en débarrasser en vous asseyant sur le sol. Il est difficile de savoir si l'on a bien compris le sens du mot "soleil" que l'on utilise dans ce contexte.

Qu'est-ce qui vous a poussé à vous engager dans la voie de l'éducation et de la formation ?

- J'ai tout fait pour que l'on mette de l'ordre dans ma vie, et je m'en occupe jusqu'à la fin. Jusqu'à l'abattage, la cuisson au four, la cuisson à la vapeur, la cuisson à l'étouffée, la cuisson à l'eau, etc. De l'autre côté du kokosoljen, il y a un décalage entre les produits, les kikerers, les bœnner blandede, les linser, les tunfisk, les knuste tomater et les kokosmelk. Har jeg mindre enn to tolv-pakninger med økologiske egg fra frittgående høner hjemme, da beggynner jeg å føle meg litt urolig. En ce qui concerne la préparation des plats, je peux utiliser du riz, des jalapeños, du poivre de Cayenne et d'autres ingrédients de base.

lax receptPour le service, vous pouvez vous servir de ha ris (fullkorn et villris), de hirse et de quinoa. Le tableau montre que Jonathan Ottosson a cuisiné du rødkål, du rødløk, du brocoli et du hirse, ce qui est une belle réussite ! Foto : Privat

Un repas parfait dans une ambiance chaleureuse et conviviale

Du behøver :

(4 personnes) :

  • 4 laksebiter (filéer)
  • 1 livre d'or ou d'argent
  • 1 sitron
  • des produits laitiers à base d'appels et de safran (valgfritt)
  • brocoli (en quantité suffisante)
  • 2-3 dl de ris/hirse/quinoa
  • sel
  • poivre

Slik gjør du :

  1. Préparer un œuf de 175 grammes.
  2. Encadrer la forme et la jambe d'une pâte à modeler (comme le brocoli si vous voulez l'avoir à la main).
  3. Remplir le moule avec de la pâte à tartiner et presser sur la peau.
  4. Ajouter du beurre, du sel et du poivre. Ne pas oublier d'ajouter du krydderet !
  5. Vendez des produits à base de lait et massez-les dans le bac à légumes.
  6. Hell på kokosmelk/kokoskrem.
  7. La température interne de la première couche est de 56 degrés. Bruk steketermometer. La durée du cycle est de 18 à 25 minutes.
  8. Kok ris/hirse/quinoa etter forpakningen.
  9. Hakk grønnsaker/gjør klart salat/wok grønnsaker.
  10. Server og nyt !