Une étude approfondie de GIH a mis en évidence une condition de vie commune à l'ensemble de la population suédoise. Il s'agit d'un véritable défi ! Voici les conseils de Pischas, qui a participé au Biggest Loser, pour trouver ce qui lui permettra d'atteindre son but.
Le rapport publié par le GIH, le Gymnastik et l'Idrottshögskolan montre que 46 % des Suédois vivant dans l'Union européenne ont une condition physique déficiente. L'étude montre que les personnes qui présentent un risque de maladie grave ont tendance à se plaindre d'un taux de mortalité de deux minutes dans le cadre d'une prise de risque. Le taux de mortalité des femmes est de 90 %, alors que le taux de mortalité des hommes est de 27 %. La situation s'est améliorée dans tous les cas. L'étude est basée sur des données provenant de plus de 350 000 Suédois âgés de 18 à 74 ans et vous pouvez en apprendre davantage sur le HÄR.
Som de flesta vet lever majoriteten av oss i dag ett stillasittande liv där rörelse inte längre är en lika självklar del av vardagen. Cela ne peut qu'entraîner une perte de temps si l'on veut que les choses se fassent plus rapidement. L'un des résultats les plus probants de l'étude est le film d'opinion de Pischa Strindstedt, coach dans le programme télévisé Biggest Loser.
- Je pense que je peux dire que je suis satisfait, mais je ne suis pas sûr de l'être. Il est important de savoir que la grange qui se trouve dans le cadre de l'économie suédoise se fait de plus en plus remarquer et que la recherche d'informations sur les enfants et les personnes âgées se fait de plus en plus souvent par jour, alors que les informations et les fausses informations se trouvent un peu partout dans le monde, en raison de la mauvaise utilisation de l'internet.
Pischa Strindstedt est coach dans l'émission Biggest Loser. Elle dirige également le studio Wörkout, où vous pouvez en apprendre davantage sur HÄR.
Pourquoi cherchez-vous à obtenir une meilleure condition physique en Suède ?
- Il n'y a pas que des facteurs qui entrent en ligne de compte, mais il y a aussi le fait qu'Internet et la technologie sont de plus en plus présents dans votre vie.
Qu'est-ce qui vous pousse à donner des conseils à la personne qui se trouve dans le groupe à risque, et qui ne sait pas si elle peut s'en sortir ?
- Il s'agit de creuser la question et de réfléchir à ce qui est à l'origine du problème. Demandez à votre interlocuteur quel est le point faible et quel est le problème que vous rencontrez, afin d'élaborer un plan qui fonctionnera. La recherche d'une solution à un problème de santé est une tâche ardue les jours où elle est la plus difficile. Alors, à partir de ce moment-là, allez-vous prendre la dernière place ? Comment allez-vous vous y prendre pour vous faire pardonner et vous faire pardonner de vos erreurs ? Il y a plusieurs façons d'aller à la fête, de s'asseoir dans la rue pour les enfants, de prendre un emploi ou de s'entretenir avec des personnes âgées, de s'amuser et de s'amuser :
- Il y a énormément de choses par jour dont vous pouvez vous servir pour suivre vos coûts et vos bénéfices. Investissez dans une boîte à gants qui peut vous aider à creuser jusqu'à ce que vous puissiez vous déplacer jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise avec votre argent. L'argent permet d'obtenir ces valeurs. En outre, l'homme ne doit pas se contenter de cela, mais il doit aussi trouver des moyens de se débarrasser de ses problèmes en vivant et en s'amusant. C'est tout ce qu'il y a à faire. Tout est possible, mais c'est une question de réalisme par rapport aux personnes que vous avez l'intention d'aider. Pour obtenir une bonne dose d'énergie, il est nécessaire d'avoir une bonne dose d'énergie. De petites bagues permettent d'obtenir des compétences stables dans cette longue période. Allez-y !
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