Så är det att springa med löpcoach första gången

Eric Fallander a obtenu un peu plus d'un million d'euros pour s'engager dans la voie de l'excellence. Aujourd'hui, il a testé la possibilité de faire appel à un coach - et c'est parti !

Voici le récit d'Eric Fallanders ! Il a 40 ans et il a fait de l'alphabétisation, de la télévision et il a toujours un petit boulot de rédacteur publicitaire pour l'opérateur de téléphonie mobile 3. Les 20 dernières années ont été marquées par des mouvements qui lui ont permis de se rendre à l'hôtel ou de prendre des photos dans la rue pour les enfants. Le coût le plus élevé est celui des hamburgers et des pilsner.

Nous avons obtenu beaucoup d'argent pour passer d'un produit de qualité à un exemplaire pratique et solide. Il s'agit de l'aide apportée par le professeur Kenth Svensson, que vous pouvez retrouver sur Instagram sous le nom de @kenth.snabbafotter.

L'histoire d'Erics, del 6

Il y a deux ans, j'ai rencontré le premier entraîneur de football suédois, Kenth Svensson, et je lui ai demandé de m'aider à trouver une solution à ce problème. Jag har sprungit förr, men som jag berättat tidigare har det inte alltid slutat så bra. Au cours des trois dernières années, j'ai essayé de courir le kilomètre femelle de la compagnie Bellmanstaffettens, au moins pendant quatre ans, mais je n'ai pas réussi à trouver un moyen de faire du printemps en une seule fois.

Pour les personnes âgées, il s'agit d'un peu de tout. En tout état de cause, jag kan se syftet med att springa för att man är försenad - det är jag ofta, både till möten och avgångstider. Il peut aussi considérer l'apprentissage comme un transport - un moyen de se déplacer d'un point A à un point B. En général, l'apprentissage n'est pas possible s'il s'agit d'un voyage en cercle. Man återkommer liksom alltid till samma plats man först utgick ifrån. Jag menar, om man ändå ska tillbaka dit man började sin runda, hade det ju gått mycket snabbare att bara stanna kvar där man är..

Le plus important, mais aussi le plus difficile, c'est que j'ai toujours eu l'impression que l'homme était un peu fatigué. Un jour où j'ai un faible sentiment et que je peux faire du jogging, j'ai pris plus d'un mètre de long et j'ai pris un peu de retard et j'ai demandé de l'aide pour l'atteindre. Et le mot "håll" en français dans le texte est un peu plus ou un peu moins dangereux. (Googlade förresten lite på "håll" - aka "mjälthugg" - och fann en wiki-sida. "Orsaken är okänd" står det. Eh bien, laissez-moi vous en mettre plein la vue : Orsaken är löpningen ! Cela peut être une bonne chose)

Sedan est la première chose à faire avec un minimum de connaissances, car j'ai appris le Naprapat-Peters dans de nombreux domaines, ce qui permet d'augmenter la musculature et d'améliorer la qualité de vie. J'ai commencé par un emploi qui se trouve à proximité. C'est un peu morose, car tous les alligators sont des tommas, et il est très difficile de trouver une place et de faire du kuta, alors que le reste de l'étang est en train de s'effondrer.

Jag börjar flåsa ganska snabbt, men turligt nog är jag först på plats och kan vila lite medan jag väntar på Kenth. Typiskt. Pour un crâne de gångs, l'homme est dans le coup, et c'est là que j'ai pris mon élan. Så dumt..

Mais il s'est mis à marcher sur les pieds. Han a fait une halte à Amsterdam il y a quelques années, mais il s'agit d'un élément qui a stoppé l'activité. Jag varnar Kenth, eller "Snabba fötter" som han också kallas, för att mina knän kanske pajar. Jämte honom känns det som en lat mans ursäkter, men han är sjysst, tar det lugnt.

- Qu'en est-il de sa température ? s'exclame-t-il. J'apprécie qu'il se sente à l'aise pour s'asseoir sur les bancs de l'école qui passent devant moi en permanence.
- Je suis optimiste.

Je me sens un peu à l'aise. Går en bit. Je m'en sors un peu. Je m'en vais. Je m'attendais à ce que je puisse faire quelque chose, mais avec des intervenants dans son quartier, c'est plutôt bien.

C'est une question de bon sens. Il s'agit d'une question d'équilibre. Et c'est amusant. Je n'ai jamais cessé d'avoir recours à l'argent sur tous les postes de travail lorsqu'il s'agit de s'asseoir sur les tables de travail. Il s'agit là d'un problème de taille. Et c'est ainsi que j'ai pu m'en rendre compte.

- Om det här känns bra, varför springa snabbare ? säger Kenth, och faller in i kören av röster som sagt mig samma sak under de här veckorna : All träning är bättre än ingen träning. En d'autres termes, la légèreté de l'emploi est un inconvénient pour l'emploi.

Kenth utvärderar mitt löpsteg. Jag får beröm. L'homme doit s'efforcer de trouver son bonheur de la naissance à la mort, mais il doit aussi étudier les photos dans la partie inférieure de l'écran. Des trucs de maternelle. J'ai pris un bon coup de main et je me suis éloigné de la rue Stadshuset. Springer hela Norr Mälarstrand och tillbaka igen.

Tillbaka igen, ja. C'est un peu comme ça que ça se passe. La plupart des gens disent que j'ai essayé de faire en sorte que les enfants de l'école soient en contact avec la terre jusqu'à ce qu'ils soient en contact avec la terre. Nu tänker du att jag sprang tills han var utom synhåll och sedan gav upp och började gå. C'est une bonne chose, mais c'est précisément ce que j'ai fait. Men jag sprang faktiskt vidare. Hela vägen till jobbet. Il s'est rendu jusqu'à l'endroit où se trouvaient les deux premières personnes à cent mètres de distance. Il s'agit de vérifier si un enfant peut me voir comme ça, mais surtout si je peux le faire et si c'est difficile de s'envoler d'un endroit à l'autre sur un terrain de golf ou sur un terrain de jeu.

(Sportamore-redaktionen a donné à ses clients une idée précise de la façon dont l'homme peut s'élancer dans une course à pied, alors que j'ai déjà pensé à plusieurs courses à pied, mais j'ai toujours pensé que c'était très amusant)

J'aimerais savoir si j'ai envie de faire du printemps jusqu'à mon travail et en dehors de celui-ci. Kan m'a dit qu'il ne fallait pas que je me sente mal à l'aise si je voulais faire un "jogging". Vous étiez là, vous étiez léger, et maintenant vous êtes là. Si vous voulez me transporter de votre domicile à votre lieu de travail, je peux vous aider. Vous pouvez gagner plus d'un million d'euros par jour, car vous ne savez pas ce que vous devez faire. Låt oss testa !

Mais ce qui est important, c'est qu'en lisant l'article, on se rend compte qu'il s'agit d'un article qui a déjà été vérifié et qui a pour but d'aider les personnes qui travaillent dans le secteur de l'assurance-vie à se sentir bien, à se sentir bien et à se sentir bien...

LÄS MER : La crise de l'emploi en Europe, del 5 : Il faut s'interroger sur les coûts de l'emploi