Se upp för matfällorna

Muffins. Les muffins sont des produits de base et des produits de qualité qui sont vendus dans les magasins d'alimentation. Si vous avez des muffins, vous pouvez vous en procurer. Tous les plats sont remplis d'huile de palme et d'huile de poisson raffinée.

Äppelmos. Une hotte en forme de grenade, mais souvent aussi une bombe à bascule impressionnante. Trouvez votre bonheur ou trouvez des variantes légales et écologiques sur les sites de vente.

Des solutions adaptées aux besoins de chacun. C'est un minimum à atteindre sur le terrain. Les variantes les plus courantes sont plus faciles à préparer qu'un Big Mac, mais elles sont aussi plus faciles à préparer que les autres. Cela vous convient-il ? Gör din egen istället.

Jus de fruits. Le jus de citron et le jus de citron vert sont des jus de fruits pressés pour les personnes âgées. Många som säljs är därför sockerberikade på längden och tvären. Laissez-les après la concentration et mélangez-les avec de l'eau chaude.

Granola. C'est le meilleur aliment de la journée. Le granola est un produit très intéressant, mais il est très long à digérer. Les produits de la gamme Havregryn, honung et puffat ris sont remplis de chaussettes, de flocons et de kalorier. Un peu d'aide.

Sushi. Il s'agit d'un produit de base ou d'un produit de grande taille, mais ce risque vital peut être évité dans des proportions plus importantes. Précisions sur les variantes à base d'orge et d'orge. L'insulte de l'acheteur est plus difficile à obtenir.

Yoghourt Smaksatt. Il s'agit d'une variante naturelle, pleine d'arômes et d'épices, qui se distingue par la quantité de protéines qu'elle contient.

Bröd. Se till så att mjölet inte är raffinerad och många näringsämnen gått förlorade. Kolla innehållsförteckningen och titta efter, "blekt" eller "berikat" vilket brukar betyda att sädeskornen raffinerats.