Sumo deadliftin aika !

Comment faire de l'endurance en crossfitboxe ? Le Crossfitvalmentaja Albin Grkovic n'a pas de raison d'être.

Sportamore Le magazine Crossfit, avec Albin Gkrovic, directeur adjoint de Concor CrossfitilläTukholmassa, s'est penché sur la question du crossfit, mais il ne l'a pas encore fait.

L'athlète n'a pas besoin de soulever des poids morts, mais il n'a pas besoin de soulever des poids morts de sumo.

En revanche, si vous n'avez pas encore atteint le stade de l'entraînement, vous pouvez vous concentrer sur l'entraînement au soulevé de terre avec traction haute, comme le fait le sumo deadlift

8ème partie : Levée de terre sumo

Tekotapa : L'exercice consiste à soulever le corps en position couchée (non pas en position couchée, mais en position couchée) et à faire des mouvements d'extension de la taille. Mieti miten sumopainijat seisovat. La plupart du temps, l'entreprise s'est contentée de faire des recherches, ce qui l'a amenée à s'interroger sur la nature de ses activités.


Les citoyens se sont mis à penser qu'il y avait des choses à faire, mais il n'y en a pas, et il y a eu des litiges entre les deux.


Les députés ont adopté une attitude neutre, mais ils n'ont pas encore pris conscience de la nécessité d'une telle démarche.


La plupart des personnes interrogées ont répondu à la question de savoir s'il était possible de faire un travail d'haltérophilie, ce qui n'est pas le cas, mais les personnes interrogées ont répondu que c'était le cas pour elles.

Ces derniers contribuent à l'amélioration de la résistance et de l'efficacité de l'entraînement.

Vie liike uudelle tasolle - sumo deadlift high pull

L'entraînement de l'athlète se fait à l'aide d'un appareil de musculation et d'un appareil de musculation à l'aide d'un appareil de musculation à l'aide d'un appareil de musculation à l'aide d'un appareil de musculation à l'aide d'un appareil de musculation à l'aide d'un appareil de musculation à l'aide d'un appareil de musculation à l'aide d'une machine. La plupart du temps, il s'agit d'une question d'équilibre et d'une question d'ordre général.


Les personnes qui n'ont pas encore de langue maternelle ont tendance à se tromper d'adresse. L'exercice est réalisé en deux temps, l'un pour les femmes et l'autre pour les hommes, et il est suivi d'une période de repos.

- Sumo deadlift high pull on enemmän koko kehon liike, sillä se aktivoi useampia lihasryhmiä, Albin Grkovic sanoo.