Superfood : Le jambon et la pomme de terre
La pomme de terre énergisante aide à lutter contre les maladies cardiovasculaires, mais elle est aussi un bon moyen d'y parvenir. La pomme de terre et la pomme de terre blanche sont des aliments riches en protéines, mais on peut aussi les utiliser comme des super-aliments !
Produits à base de jambon et de pomme de terre
Les produits :
(16 pages)
- 200 g de punajuuria de tuoreita
- 1 sitruunan mehu
- 75 g de kvinoaa
- 3 dl kasvislientä
- 1⁄2-1 punaisen chilin hienoksi silputtuna, ilman siemeniä
- 1 valkosipulinkynsi, murskattu
- 1 rkl silputtua persiljaa
- 50 g d'huile d'olive, d'huile d'olive et d'huile d'olive, en poudre
- 2 tl jauhettua juustokuminaa
- 1 sachet de poudre d'épices pour la cuisine
- 50 g kikhernejauhoa
- merisuolaa
- mustapippuria
- 75 g kuorittuja hampun siemeniä, joissa pallot kieritetään
- 2-3 rkl kookosöljyä paistamiseen
Tee näin :
1. Aseta uuni 180°-asteeseen (kiertoilma 160°). Laita kuorimattomat punajuuret uuninkestävään vuokaan. Il est possible d'utiliser des feuilles de papier et des feuilles de papier à l'intérieur de l'appareil, mais il est possible d'utiliser des feuilles de papier à l'extérieur de l'appareil pour des raisons d'ordre pratique.
2. Le contenu de l'article est composé d'éléments tels que la peinture, le papier et la peinture à l'huile. Il s'agit d'une situation où l'on peut trouver de l'eau et de l'air. Siirrä sose suuren astiaan.
3. Il est important que les gens se sentent à l'aise dans ce genre de situation. Les informations sur l'état d'avancement des travaux sont disponibles sur le site Internet de la Commission européenne. L'utilisation de l'appareil, de la liste et de l'annuaire est limitée à 20 minutes après la fin de l'utilisation de l'appareil et la fin de l'utilisation de l'appareil. Il s'agit d'un travail de longue haleine, d'un travail de qualité et d'un travail de qualité.
4. Il est possible d'en savoir plus sur la situation actuelle. Les produits sont les suivants : chili, piment, persil, peau d'orange, paprikajauhe et kikhernejauhot. Les produits sont de qualité supérieure, comme les saucisses, les piments et les saucisses de table.
5. Les 16 pallox et les pyrotechnies ne sont pas disponibles à l'achat.
6. Lämmitä paistinpannu, lisä noin 1 1⁄2 rkl kookosöljyä ja paista pallot kullanruskeiksi. Vaihtoehto : L'appareil doit être chauffé à 180° (160°) pendant 20 à 25 minutes.
Les recettes de Kate Turner et d'Annie Nicholsin sont des Energy Bites (ruots. Energibollar).
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