Trouvez un masque de protection avec Brita Zackari

Brita Zackari a mis en place un compte Instagram pour les soins de santé, qui a connu un succès immédiat ! Voici tout ce qu'il faut savoir sur son métier, qui passe par la recherche d'une solution adaptée à ses besoins.

Brita Zackari, programmatrice, a créé le compte Instagram @i_hate_workouts, qui a attiré plus de 40 000 utilisateurs en un mois. Vous y trouverez des conseils sur la façon de faire de la musculation et de l'entraînement de haut niveau qui vous permettront d'éviter de faire de la gymnastique, ainsi que des conseils sur la façon de mener une vie normale.

Qu'est-ce qui vous a poussé à vous engager dans cette voie ?

- J'ai longtemps pensé et j'ai toujours pensé que les gens qui veulent faire du sport se trompent beaucoup sur ce qu'ils font, et j'ai toujours dit, en parlant de coût, que c'était pour des années que l'on obtenait un résultat positif. Cela ne concerne pas tous ceux qui ont vécu l'expérience AVSKY ou qui se sont trompés de cible afin de pouvoir s'élever jusqu'à un tel idéal, déclare Brita Zackari et d'autres :

- Dessutom har jag insett att jag i andras ögon verkar vara typ en sån person, vilket gör mig galen ! Le fait est que j'ai des idées très arrêtées sur la façon de faire les choses et que j'ai tout ce qu'il faut pour cela. En revanche, en ce qui concerne l'âge de la retraite, j'ai trouvé une solution à ce problème. Så det var väl det, att jag ville smitta folk med lite av min lata typ av träning, säger Brita Zackari, som inte bara har ett Instagram-konto, utan även en välbesökt blogg.

Vem vänder du dig till på ditt konto ?

- J'ai constaté que la plupart des groupes étaient constitués de jeunes qui avaient déjà fait des études supérieures. Pour la première fois, j'ai rencontré un jeune homme qui m'a dit qu'il avait trouvé un emploi dans cette entreprise d'élite et qu'il s'était servi de son compte de banque pour se faire une idée de la façon dont le travail se déroulait dans la vie et la mort. Ce n'était pas du tout le cas !

Du beskriver dig som "Lat tjej 4ever", hur ser dina träningsvanor ut ?

- Jag tränar allt ifrån tre gånger i veckan till tre gånger i månaden. J'aime les choses qui ne sont pas faciles et qui m'aident à me sentir bien dans ma tête. Il est bon de faire du marketing après avoir obtenu un résultat satisfaisant.

Quel est le meilleur moyen d'obtenir des résultats pour les personnes qui cherchent à obtenir des résultats et qui ne le font pas, mais qui veulent savoir s'ils peuvent obtenir des résultats et s'ils sont prêts à le faire ?

- Un traitement rapide et efficace me permet d'obtenir des résultats sur mon compte ! Les formations intensives sont plus longues que les formations traditionnelles. C'est ainsi que l'on peut se rendre compte que la douleur n'a pas été prise en compte dans le passé mais qu'elle a été traitée.

Du har myntat begreppet #unnsdag, berätta vad det är !

- Pour que ce soit plus transparent, c'est ma compagne Sara Andersson qui s'est occupée de ça, mais c'est elle qui s'est occupée de tout, alors j'ai pris le taureau par les cornes pour faire passer le tout à la messe, haha. Unnsdag är en påminnelse om att vara schysst mot sig själv och fira varje vecka genom att man unnar sig något på onsdag. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une chambre d'hôtel qui permet de trouver un logement dans un endroit calme.

Quel type d'hélice pouvez-vous utiliser pour obtenir un résultat satisfaisant ?

- Jag skulle aldrig äta någonting bara för att det är nyttigt ! Punkt.

La presse écrite et la presse à imprimer ne sont pas toujours à la hauteur de la tâche. Qu'est-ce qui vous a poussé à trouver une solution pour le soleil en matière de tricot, de tapis et de kropps ?

- Vous avez trouvé toutes les photos de kroppshets sur Insta et vous avez essayé de trouver des kroppsaktivister dans la rue, de les voir et de les voir dans les yeux de ces personnes qui se sentent mal à l'aise. J'ai aussi appris à me souvenir de moi à chaque fois que j'ai eu un accident, ce qui m'a permis de me rendre compte que je n'avais pas envie d'avoir un accident et que je n'avais pas envie d'avoir un accident.


Testa gärna Brita Zackaris kvartslånga magdödar-pass!

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