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Beaucoup de gens ont hâte de partir pour les courses à pied en été. Coureur Jannica Sigurdsson, qui adore courir et gère le compte Instagram @ runn1ca, entre autres, partage ses meilleurs conseils pour courir en été.

Joanna Swica est une professionnelle de la course à pied qui s'adonne régulièrement à la course à pied, au cyclisme, à l'athlétisme et à l'Ironman. Elle s'est formée au CrossFit et a pratiqué des sports de combat. Elle a testé la nouvelle batterie 5 G1 de Suuntos et c'est là qu'elle s'est arrêtée.

Confortables, ergonomiques et élégantes, les Birkenstock sont devenues un classique incontournables. Chaussures de haute qualité, vous pourrez en profiter encore plus longtemps grâce à ces quelques conseils.

Faire un bon soulevé de terre signifie plus que simplement se tenir la hanche avec les pieds et plier le corps dans la bonne position. Le physiothérapeute porte un coup à la tension intérieure et explique comment soulever sans se blesser.

Avez-vous mal à la tête lorsque vous vous entraînez ? Vous avez sûrement des maux de tête liés à un surmenage. Mais ne vous inquiétez pas, ce n'est pas dangereux et vous pouvez les prévenir et les éviter.

Si vous voulez vous débarrasser d'un problème de poids, vous devez d'abord tester ou redémarrer l'appareil pour trouver une solution à votre problème. Vous avez donc tout compris à ce qu'il faut faire pour votre voiture ou votre ordinateur, mais comment pouvez-vous trouver tous les appareils que vous voulez ? Notre banc d'essai est le Legacy Lifter de Reebok. C'est donc ici que ça se passe.

Zante vs. 1080. Comment savoir si la nouvelle Balance est la plus populaire de toutes les catégories de produits ? Nous avons trouvé une super préparation pour vous aider à trouver votre bonheur !

La mode est dans tous les sens, mais qu'est-ce qui fait que les vêtements de sport modernes sont de plus en plus squattés ? Sara Wiss, productrice de vêtements, a testé trois tenues de rêve pour voir ce qu'il en est de l'accroupissement.

L'exercice à haute intensité est à la fois difficile et efficace. Voici ce que vous pouvez faire pour maximiser vos entraînements ? L'entraîneur Pischa Strindstedt sait !

Que faut-il faire pour que la maison soit la meilleure des maisons ? Nous avons rassemblé dans notre boutique les meilleurs produits que vous pouvez acheter dans le cadre de notre programme de vente (et que vous trouverez tout juste dans les soldes de mi-saison).

Des tons pastel et un mix de matières, voilà tout ce dont vous avez besoin cette saison, pour pimenter vos looks du quotidien. Faites le plein de bonnes affaires ce printemps, et retrouvez nos 8 coups de cœur parmi nos soldes de mi-saison.

Quels sont les principaux produits que vous avez dans votre magasin ? Pour en savoir plus, cliquez sur le lien suivant. Adidas skoexpert vous aide à trouver les chaussures qui vous conviennent le mieux.

Le yoga est un remède efficace pour se détendre et réduire le niveau de stress. Mais saviez-vous qu'il aide également à soulager les maux de dos ?

Donnez un coup de boost à votre course. Avec une de ces paires de leggings noires, vous serez à la fois plus élégants et plus rapides. Lisez lequel est le meilleur dans les tests !

Faites une boucle, une deuxième boucle, croisez, serrez : voici comment personnaliser vos baskets intemporelles !

Difficile de choisir la raquette de tennis ? Vous trouverez ici de l'aide pour trouver la raquette qui vous convient.

Il augmente la circulation et vous détend - voici 3 mouvements de massage légers pour ceux qui ont un cou serré. Il est temps d'exiger un massage de votre partenaire !

Plutôt semelles caoutchouc "traditionnelles" ou semelles à crampons ? Les experts d'Icebug vous expliquent quelles chaussures choisir pour courir cet hiver.

La tendance des années 90 se renforce. En ce moment, il fait certainement la tendance la plus chaude avec des débardeurs de basket-ball, des pantalons de sport large avec des boutons et de gros bijoux. Nike prend la tendance à un nouveau niveau avec la collection Icon Clash.

N'arrêtez pas de courir juste parce qu'il fait froid ! Notre panel a testé neuf leggings parfaitement adaptés aux conditions hivernales pour vous tenir chaud même quand les températures sont proches de zéro.

Vous recherchez une nouvelle montre de fréquence cardiaque ? Nous avons testé six modèles - à la fois des horloges multiples plus exclusives et des variantes de base respectueuses du portefeuille.