mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;">Púlsmælir innifalinn!
ÞJÁLFUNARÁLAG
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;">Sýnir hvernig æfingin þín hefur áhrif á líkama þinn og hjálpar þér að bera saman álagið á milli mismunandi æfinga. Athugaðu þjálfunarálagið stöðugt til að finna persónuleg mörk þín og stilla þjálfunarstyrk og lengd þjálfunar
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;"> ENDURSTAÐA
mage: upphafsstafur; bakgrunnsviðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;">Sýnir hversu lengi þú þarft að jafna þig fyrir næstu æfingu.
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;"> ÞJÁLFARÁhrif
mage: upphafsstafur; bakgrunnsviðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;">Gefur hvatningarviðbrögð strax eftir æfingu með lýsingu á áhrifum æfingarinnar
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsmynd: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;"> RUN INDEX
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;">Sýnir hvernig hlaupaárangur þinn þróast.
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;"> PRÓGRAM í gangi
mage: upphafsstafur; bakgrunnsviðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;">Æfðu fyrir keppni með sérsniðnu æfingaprógrammi í Polar Flow. Veldu úr fjórum markmiðum: fimm kílómetra, eina mílu, hálfmaraþon og maraþon, og þú færð æfingaprógram sem er sniðið að þér og þínum markmið
mage: upphafsstafur; bakgrunns-viðhengi: upphafsatriði; bakgrunnsstærð: upphafsstærð; bakgrunnsuppruni: upphafsatriði; bakgrunnsklippa: upphafsstafur; bakgrunnsstaða: upphafs; background-repeat: initial;"> SMART KALOORIES
mage: upphafsstafur; bakgrunnur-a