Magazine Archive

Kasvisperäisen ruokavalion suosio kasvaa, mutta monia huolestuttaa, saako siitä riittävästi proteiinia. Tässä kaikki mitä sinun tulee tietää vihreistä proteiininlähteistä.

Kun kesän jälkeiset arjen rutiinit iskevät stressaavine työpäivineen ja kylmentyvine iltoineen, kaipaamme mukavaa joogatuntia pehmeissä vaatteissa. Blaccin joogamallisto onkin vastaus toiveisiimme!

Tarvitsetko uutta takkia? Wyte julkaisee uuden, siistin takkimalliston juuri syksyn kynnyksellä. Takkeja löytyy sekä naisille että miehille. Saamme nähdä trendikkäitä kaamosvärejä sekä söpöjä toppatakkeja.

Brrr, talvi on todella täällä! Siksi testiryhmämme otti 11 lämmintä talvitakkia testiin. Tässä ovat kauden suosikit naisille ja miehille.

Miksi varpaissa tuntuu laskiessa ja mitä flex-indeksiksillä tarkoitetaan? Kysyimme K2: n asiantuntijalta, kuinka lasketteluvälineiden tulisi istua.

Salitreenaus ystävän kanssa on täydellinen tapa viettää aikaa keskenään ja samaan aikaan tehdä vähän hyödyllistä treeniäkin. Tärkeää olisi kuitenkin varoa, ettei treeni kärsi jutustelusta. Quindi, è possibile che il sistema asiantuntijalle sia in grado di gestire il traffico di persone.

Onnea kaikki tulevat äidit! Nyt markkinoille saapuu Mama by Blacc -mallisto, joka koostuu hinta-laatusuhteeltaan erinomaisista treenivaatteista.

J. Lindeberg on alusta asti pyrkinyt yhdistämään urheilun ja muodin modernilla tavalla, mikä haastaa perinteisen muotiajattelun. Nyt löydät tuotemerkin hiihtovaatteitta myös meiltä Sportamorelta.

Fanny Roethlisbergerin keittiössä voi tapahtua mitä tahansa. Tuloksena on usein jotain mullistavaa, hyvää ja terveellistä. Hän jakaa vinkkinsä jännittäviin makuelämyksiin.

Hiilihydraattien välttäminen tai niiden tankkaaminen on kiinnostava aihe treenaajien keskuudessa. Il terveysguru Martin Bachin mielestä hiilihydraatit ovat aiheettomasti saaneet huonon maineen.

Tie lihaksiin käy suun kautta! PT Malin Johansson jakaa ruokaohjelman ja vinkkaa ruuista, jotka auttavat kasvattamaan lihaksia.

Oikeilla vaatteilla ja kengillä voit juosta ulkona vuoden ympäri. Laita lenkkeilyvarusteesi kuntoon niin, että ne sietävät vettä ja lunta!

Kaipaatko uusia trikoita? Meidän neuvomme on katsastaa Reebokin uusi Lux-mallisto. E tule pettymään!

Kenkien söpöydestä ei ole epäilystäkään, mutta entä mitä tulee kokoon ja mukavuuteen? Testasimme Kari Traan uusia tennareita.

Virittäydy juoksukuntoon! Tässä tulevat parhaat vinkit, joiden avulla pääset latautumaan ennen tärkeää juoksukilpailua.

Haluatko parantaa golfsvingiäsi? Silloin kannattaa tietää, mille lihaksille pitäisi antaa enemmä kyytiä kuntosalilla

Testasi Blaccin joogamalliston ja neuvoo nyt sinulle, mitä kannattaa syysmallistosta hankkia.

Korkea vyötärö on kuuminta muotia! Lisäksi se tekee trikoista mukavat ja funktionaaliset. Tässä tulevat syksyn parhaat mallit.

Tervemenoa jäykät selät ja lyhyet longankoukistajat! Tule mukaan naprapaatti-Jonaksen ja Sportamore Magazinen liikkuvuushaasteeseen #stretchamore.

Wyten uusi treenimallisto koostuu laadukkaista vaatekappaleista. Kurkista syksyn uudessa trenddivärissä paistattelevaan mallistoon.

Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo - luonnollisesti se koskee myös treenaamista. CrossFit-kaverukset Alexander Elebro ja Camilla Salomonsson Hellman ovat suunnitelleet mahtavan treenin sinulle ja ystävällesi.