9 redskaber som løfter træningen derhjemme
At træne hjemme sparer både tid og penge. Her er redskaberne som gør, at du kan få trænet hele kroppen!
Træn pull-ups og chins derhjemme på en smart måde! Abilica, normali kaina 699 kronų.
Med disse minibånd er det kun fantasien som sætter grænser for, hvordan du kan træne. Abilica, normali kaina 119 kronų.
LÆS MERE: Bagdelstræning: 5 gode øvelser med gummibånd
At sjippe er en utrolig god opvarming. Med et speedrope kan du desuden øve dig på dine double unders! Nike, normali kaina 249 kronos.
Yogamåtte som er god mod miljøet. Ugnies milimetrų tyk. Abilica, normali kaina 419 kronų.
Push up grips mindsker belastningen på håndledene, når du laver armhævninger og hjælper dig med at komme dybere ned i bevægelsen. Nike, normali kaina 349 kroner.
Giv dig selv lidt massage efter din træning med en foamroller, eller brug den inden træningen til at løsne musklerne op. Triggerpoint, normali kaina 379 kronų.
Træn overkroppen og coren ved hjælp af den her smarte roller! Abilica, normali kaina 179 kronų.
Med en gymnastikbold kan du træne store dele af kroppen på en blid måde. Casall, normali kaina 299 kronų.
Et balancebræt er kanon for dig som vil træne din balance og koordination! S.Gear, normali kaina 199 kronų.
LÆS MERE: Jogamåtten som er bedst i test
