Magazine Archive

Alt du behøver for å stå på rulleskøyter

Flere får opp øynene for rulleskøyter som en bra måte å trene kondisjon. Her er utstyret du behøver for å rulle av gårde.

Slik finner du den beste vippestolen fra Babybjörn

En vippestol er ikke bare avlastende for deg som forelder, den hjelper også barnet i utviklingen. Her har du alt du trenger å vite for å kjøpe en vippestol fra Babybjörn.

PT-en tipser: Mobilitetstrening for et bedre løpesteg

Med en stabil overkropp får du en sterkere holdning og et bedre løpesteg. Test PT-ens mobilitetstrening for å forbedre løpesteget ditt.

Fotballfest med de nye plaggene fra Nike

Før årets fotballfest lansererer Nike sin nye fotballkolleksjon for damer. Del konkurransegleden og gjør deg klar til årets kamper i nye streetwear-plagg fra merket.

Er det en god idé å gjøre armhevinger på knokene?

Knapt noen øvelse i treningsverdenen er like assosiert med hardhet og styrke. Men er det virkelig verdt å gjøre det?

"Selvfølgelig har jeg komplekser"

Alex Shirpey er modell og PT, og har en kropp de fleste bare kan drømme om. Tross det har han komplekser - selv om han nå har lært seg at helse kommer innenfra.

Sesongens beste løpetrøyer til henne

Push deg selv til bedre resultater ved hjelp av noe nytt i løpegarderoben. Vi har latt testpanelet vårt prøve fem trendy løpetrøyer til henne.

Er du dårlig til å løpe?

Føler du deg håpløs når det kommer til løping? Da må du lese dette.

9 trendy solbriller for sommeren 2019 Image

9 madingi 2019 m. sommeren solbriller

Hva er vel en sommer uten noen fine solbriller? Unngå å bli blendet og få en kul look på kjøpet i noen av sesongens solbriller.

Linn Asplund: "Hockey er langt fra likestilt"

Nå er det nok! Hockeyspilleren Linn Asplund kjemper i motvind, er lei av urettferdighet og vil fremme damehockey.

Test: Fotballsko til juniorer i 2020 Image

Testas: Fotballsko til juniorer i 2020

På tide å gå til innkjøp av nye fotballsko til barnet? Les denne testen først!

Danseren Adjani Benita Goli: "Mitt alter ego tar ekstreme moves"

Det å stå på scenen og danse krever både følelse, mot og mest av alt en kul look. Adjani Hjert Goli forteller om hvordan hun takker sceneskrekken og når hun føler seg mest komfortabel.

Test! De 3 beste regnjakkene til ham 2019 Image

Testas! De 3 beste regnjakkene til ham 2019

Ikke la regnet overraske deg! Her er herrejakkene som holder deg tørr under sommerhalvåret.

Forskjellene mellom Babybjörns ulike bæreseler

Babybjörn har fem ulike modeller av bæreseler. Her får du vite hva som skiller dem fra hverandre for at du skal kunne velge den modellen som passer deg og ditt barn best.

Tre unødvendige øvelser

Se opp! Ikke sløs bort tiden din på treningen med noen av disse øvelsene. Det finnes betydelig bedre alterner.

Slik klarer du milen under 50 minutter

Vil du ha et nytt løpemål? Bli med på utfordringen om å løpe milen under 50 minutter. Eksperten guider deg til målet.

Uttøyingsøvelser som vekker kroppen

Slipp unødvendig stress og smerte gjennom å myke opp kroppen på morgenen. Det beste av alt? Det tar bare fem minutter!

Slik unngår du løpeskader

Nå fylles løpesporet opp av raske føtter igjen etter vinteren. Men vær forsiktig slik at du ikke skader deg. Løpetreneren Sirpa Felhendler vet hva du skal gjøre for å slippe smerten.

Petra Månström: Slik trener du for å bli utholdende

Mindre enn fire måneder etter fødselen løp Petra Månström et halvmaraton. Her er hennes beste tips for hvordan du orker å løpe langt - og hvordan den beste armpendlingen ser ut.

Sauconys løpesko tar teten

Proffenes favorittmerke går først i utviklingen av nye løpesko. Her er tre favoritter som nå har blitt enda bedre.

Test: Sports-BH'er til løping 2019 Image

Testas: Sports-BH'er til løping 2019

Hvis du ikke har testet det før vil det bli en aha-opplevelse. Det er stor forskjell på en vanlig BH og en som faktisk egner seg til løping. Vi har testet 6 BH-er som gir ekstra støtte. Čia pateikiami rezultatai.

Valiuta