Magazine Archive

Derfor bør du ikke knekke opp ryggen selv

Bøyer du ofte hodet til det knekker eller presser ryggen bakover for å knekke opp? Det bør du slutte med umiddelbart! Naprapaten Mauro Toro Martinez forklarer hvorfor.

Golfskoene som er best i test 2018

Det viktigste når du kjøper golfsko er et bra grep, høy komfort og en passform som passer til føttene dine. Her er golfernes favoritter for både dame og herre.

Derfor er Daily Sports Magic Pants en klassiker på golfbanen

Navnet "Magic Pants" gir høye forventninger til en golfbukse. Men kvinnene i testpanelet vårt er enige: Daily Sports storselgeren er virkelig magisk!

Løpeskoene Adidas Parley UltraBoost er snille mot miljøet Image

Adidas Parley UltraBoost Løpeskoene er snille mot miljøet

Gode nyheter for deg som elsker UltraBoost! Nå lanserer Adidas sine bestselgende løpesko sammen med Parley, laget av oppsamlet plast fra havet.

Skalljakken fra Peak Performance som testpersonen elsker

Mondo Jacket fra Peak Performance er en Gore-Tex-jakke som er lett og smidig samt har en mengde smarte detaljer. Dette er den rette skalljakken for deg som er litt kresen.

Video: Hjemmetrening på 10 minutter – helkroppsøvelser Image

Vaizdo įrašas: Hjemmetrening på 10 minutter - helkroppsøvelser

Vil du ta en effektiv treningsøkt på 10 minutter? Få opp pulsen sammen med PT-en Jonathan Fagerlund med disse helkroppsøvelsene!

5 fine duffelbags til reisen

Kabinkofferter med hjul er veldig smidig, men ved noen anledninger er en duffelbag uslåelig. Her er våre favoritter akkurat nå.

Petra Månström: Ikke la løpingen bli et stressmoment Image

Petra Månström: Månström: Ikke la løpingen bli et stressmoment

I en stressende hverdag er det viktig at man kobler av med trening. Čia pateikiami geriausi Petros Månströms patarimai, kaip apsirūpinti išmanesne parduotuve.

Tutorial: Slik lærer du deg å finte som Neymar Jr

Med bare tre steg kan du lære deg å finte bort motstanderne slik som fotballstjernen Neymar Jr. Supertvillingene i Skilltwins viser deg hvordan!

TEST: Slik er de nye Nike Air Max Trainer 1 Image

TESTAS: Slik er de nye Nike Air Max Trainer 1

Maks nittitallsnostalgi i Nikes nye treningssko med et retro design. Les testpanelets anmeldelse av X-fitskoene for menn som du ikke bør gå glipp av.

Nå har Nike Pegasus blitt turboladet!

I de nye Air Zoom Pegasus Turbo finner du de beste delene fra en elsket klassiker kombinert med en innovativ letthet og usedvanlig hurtighet. Det er løpeskoene du ikke vil gå glipp av.

3 krevende yogastillinger

Lei av yogatimer på treningssenteret? Kanskje timene er for lette? Her er tre utfordrende stillinger, hvor mange klarer du?

Høstnyheter fra Casall

Du vet nok allerede at ingen lager like bra treningstights som Casall. Men vet du hvordan deres nye kolleksjon ser ut? Her er plaggene du må ha høsten 2018.

Charlotte Kalla: Kom i toppform til Tjejmilen!

Det er mindre enn én måned igjen til Tjejmilen. Her er Charlotte Kallas beste tips for å komme i toppform til løpet!

Naprapatjonas: Lær deg å lytte til kroppen

Lær deg å lytte til kroppen, så holder du deg frisk og skadefri. Naprapaten Jonas Parandian lærer deg å oppfatte kroppens signaler og trene på en smartere måte.

Guide: Lær deg å stå på hendene

Å stå på hendene stille og stødig er en skikkelig utfordring, men med styrke, balanse og smarte øvelser så går det an å lære seg. Eksperten Marcel Henriksen viser hvordan.

Sommerens beste sandaler og slippers

Nå er det på tide å ta frem luftige sko som slippers, sandaler og flip-flops. Her er årets hotteste sommersko fra Fila, Adidas og Birkenstock.

Surfemerket Hurley finnes endelig på Sportamore!

Det amerikanske merket Hurley er et av verdens heteste merker for surfere, og er kjent for sine velsittende badetøy og kule mønster. Nå kan du bestille plaggene på Sportamore.

Våre 5 yogamatter som er best i test!

Når du utfører yoga skal du fokusere på pusten, ikke på en matte som glir rundt på underlaget. Her er fem matter som ikke vil skuffe deg.

Olga Rönnberg: "Derfor skal du veie maten"

Ifølge en av Sveriges mest elskede PT-er skal du fokusere på kostholdet dersom du vil se resultater. Her er Olga Rönnbergs mest effektive tips!

Derfor skal du løpe i de nye Nike Pegasus 35

Nikes pålitelige klassiker har fått et nytt utseende og en mykere såle. Her er alt du bør vite om Pegasus 35, sommerens deiligste løpesko.