Apua oikeiden juoksukenkien valintaan
Agne Karlsson on tehnyt uraa keskimatkojen juoksijana ja eliittitason valmentajana. Nykyisin hän on juoksukenkien asiantuntija - ja tietää satavarmasti, kuinka onnistut löytämään oikean parin itsellesi.
Agne Karlsson on veteraani juoksussa. Hänen meriittilistaltaan voidaan mainita muun muassa nuorten maajoukkueura yleisurheilussa ja ura eliittitason valmentajana. Nykyisin hän juoksee "vain" muutamia kymmeniä rauhallisia kilometrejä viikossa, mutta kengät ovat totta kai yhtä tärkeitä kuin ennenkin. Hän työskentelee tuotekehityksen parissa Sauconylla jo viidettätoista vuotta ja hän tietää periaatteessa kaiken juoksukengistä.
Mitä pitäisi miettiä kun ostaa uusia juoksukenkiä?
- Mieti millaista juoksutreeniä aiot tehdä. Yleisesti olen sitä mieltä, että kannattaisi hankkia vakaat kengät, jotka antavat hieman enemmän tukea. Sen lisäksi voit hankkia hieman kevyemmät kengät, joita voi käyttää nopeissa treeneissä, Agne Karlsson sanoo.
Kuinka monet juoksukengät tarvitsen?
- Mielestäni vähintään kahdet. Minulla on todella monet parit työni takia.
Kuinka kauan juoksukengät kestävät?
- Se riippuu tietysti käytön määrästä, mutta yleisesti useimmat kengät kestävät yhden kauden jos juokset säännöllisesti.
Onko sinulla mitään lempimallia?
- Pidän Breakthru- ja Kinvara-malleista. Mallimme Ride on myös sellainen, joka sopii pagājule.
Saucony Ride on monen lemppari kenkien keveyden ja hyvän juoksufiiliksen takia. Koko Sportamoren valikoiman Sauconyn kengistä löydät TÄÄLTÄ.
Miten pidät kengistäsi huolta?
- Pesen ne aina käsin kun kengät ovat likaiset, otan pohjalliset pois, laitan kenkiin paperia ja annan niiden kuivua. Pohjalliset irrotan yleensä jokaisen treenin jälkeen.
Kuinka tärkeää kenkien ulkonäkö on?
- Se on tärkeää, sitten kun olet päättänyt kenkämallin ja hinnan, on myös oikealla designilla merkitystä istuvuuden lisäksi.
- Todella tärkeitä! Tahdolla ja ympäristöllä on eniten väliä, mutta seuraavina tulevat kengät, jotka tekevät juoksusta hyvää ja hauskaa. Huonot kengät voivat pilata koko lenkin ja aiheuttaa vammoja ja kipuja. Sen lisäksi juoksen itse aina kompressiosukissa tai teknisissä sukissa.
