Forši hlorellasmoothie!

Ett gott mellis som gör gott. Mixa en grön chlorellasmoothie!

Chlorella är en av de äldsta organismerna på jorden och är en en encellig grönalg med cellkärna som funnits i mer än 2,5 miljarder år. Det är med andra ord ingen nyhet, även om det först på senare tid slagit igenom som ett riktigt "superoodtillskott". Chlorella har ett högt proteininnehåll och är rik på folsyra och vitamin B12 och innehåller även järn. Sleva ned en sked av det magiska pulvret nästa gång du gör en smoothie, varför inte testa receptet nedan?

Smoothie med chlorella

Recept: Sastāvs: Friggs

Du behöver:

• sniedziet: 1 kivi
• 1/2 ābola (ar skalu)
• 1 päron
• 1/2 avokado
• 1 msk kokosolja
• 1 - 2 tsk hlorellas
• 1 cm skalad ingefära
• 2 dl mango vai apelsīnu sulas

Gör så här:

Blanda alla ingredienser i en mixer och mixa till en krämig smoothie. Padomi: Blanda i några isbitar i mixern - din smoothie får då en tjockare konsistens.