Rokasgrāmata: Kā atrast piemērotākos treniņbikses?

Vasara ir klāt, un ir pienācis laiks nomainīt garās treniņbikses pret treniņbiksēm! Pareizajam treniņbiksīšu pārim jābūt funkcionālam treniņa laikā, ērti valkājamam un ļaujošam brīvi kustēties. Šī rokasgrāmata sniegs jums 3 (vienkāršus) soļus, kā atrast ideālos treniņbikses jūsu sniegumam! 1. Izvēlieties šortus pēc aktivitātes vai personīgajām vēlmēm Stils un audums, ko izvēlaties saviem šortiem, ir atkarīgs no tā, ar ko nodarbojaties, dažādiem sporta veidiem ir dažādas priekšrocības. Velosipēdistu šorti ir labs variants sporta zālei, riteņbraukšanai, skriešanai un jogai. Treniņos uz trenažieriem sēdus sporta zālē ir ērti, ja starp ādu un sēdekli ir audums, kas novērš berzi. Tas pats attiecas uz riteņbraukšanu un skriešanu - ja šorti ir pārāk īsi, jūs varat beigt berzēt augšstilbus viens pret otru, izraisot nevēlamu berzi uz augšstilbu iekšējās daļas. Šos Blacc bikera šortus atradīsiet šeitŠos 2xu kompresijas šortus atradīsiet šeit Jogai lieliski noderēs bezšuvju bikera šorti, jo vēlaties, lai šorti būtu viegli un elastīgi uz ādas. Atrast Blacc Abstrict bezšuvju šorti šeit Brīvi un elpojoši šorti ir labs variants spēka pastaigām un sportam (patiesībā tie labi noder arī skriešanai, atkarībā no jūsu vēlmēm). Intensīvām aktivitātēm ir nepieciešami šorti, kas ir gaisīgi un elpojoši, lai karstā dienā saglabātu vēsumu. Šos Nike skriešanas šortus atradīsi šeit Pieguļošas formas šorti, kas beidzas virs augšstilba vidus, ir lieliski piemēroti CrossFit, HIIT un āra treniņiem. Ciešāks piegriezums atvieglo vingrošanu, vingrošanu uz rokām un jebkādus lēcienus, ko netraucē veikt audums. Šos šortus ar piegulošu formu atradīsi šeit Reebok Atcerieties: Šīs ir vispārīgas vadlīnijas. Neaizmirstiet, ka, izvēloties jaunus treniņu šortus, ir svarīgas arī jūsu personīgās vēlmes. 2. Kad esat pārliecināts par savu šortu garumu, ir pienācis laiks pievērst uzmanību viduklim Vidukļa līnija ir daudz vairāk nekā tikai šortu noturēšana vietā. Jūs atradīsiet pārdomātas kabatas, oderes un rotaļīgus logotipus visur, kur vien paskatīsieties. Neesat pārliecināts, ko vēlaties vai kas jums nepieciešams treniņam? Apsveriet šos 3 ieteikumus, lai no treniņiem gūtu vislabāko rezultātu! Skrējējiem muguras rāvējslēdzējs ar kabatu varētu būt labākais ieguldījums. Tas ir ļoti ērti, ja brīvdabas skrējiena laikā nepieciešams kaut kur ielikt telefonu, kredītkartes vai atslēgas. Šos šortus ar aizmugurējo rāvējslēdzēju atradīsiet šeit Nike Iebūvēts oderējums ir lieliska iespēja, ja vēlaties, lai jūsu šorti būtu brīvāki. Papildu auduma slānis uzsūc sviedrus un padara šortus noturīgus - pat dziļu pietupienu vai roku stāvus laikā. Šos šortus ar iebūvētu oderējumu atradīsi šeit Nike Spēka treniņiem labs ieteikums ir ieguldīt līdzekļus šortos ar augstu vidukli. Treniņa šorti ir paredzēti kustību brīvībai, un, pateicoties augstai jostai, jums nav jāvelk šorti uz augšu katru reizi, kad noliecaties, lai paceltu svarus vai veiktu pietupienus. Šos šortus spēka treniņiem atradīsi šeit Nike 3. Ko valkāt zem treniņu šortiem Tagad tas varētu būt tikpat svarīgi kā šorti, kas labi pieguļ jūsu šortiem. Neatkarīgi no tā, vai jūs ceļat svarus, nodarbojaties ar jogu vai trenējaties sacensībām, jūs nevēlaties, lai jūsu apakšveļa novērš uzmanību. Atlētiskās apakšbikses (atšķirībā no kokvilnas) ir elpojošas, ātri žūstošas un zem šortiem neveido apjomu. Bezšuvju stringi neatstāj redzamas līnijas zem šortiem un ir ļoti ērti valkājami! Šīs apakšbikses atradīsi šeit Under Armour Neatradāt, ko meklējāt? Pārlūkojiet visus mūsu treniņbikses šeit! Raksta un virsraksta foto: Martina Rehn, @martinaarehn