Nu kan du anmäla dig till Vårruset!

Ge löparen inom dig lite motivation genom att anmäla dig till ett lopp. Nu har anmälan till Vårruset öppnat.

Gör som över 20 000 andra kvinnor runt om i Sverige och spring Vårruset! Kanske känns vårpirret långt borta, men rätt som det är har turen kommit till just din stad.

Under 2016 anordnas Vårruset återigen i 17 olika städer, men oavsett vilket lopp du springer kan du räkna med samma upplevelse. Vårruset är alltid fem kilometer, som du får gå, jogga eller springa. Loppet hålls en vardagskväll, det är schysst musik längs banan och du får en medalj när du går i mål. Under banans lopp är det två vätskekontroller och innan du ger dig iväg hålls en gemensam uppvärmning.

En undersökning som Sponsor insight har gjort på uppdrag av Svenska Friidrottsförbundet visar att fler svenskar är intresserade av Vårruset än av något annat lopp i Sverige. HÄR kan du anmäla dig.

Här går Vårruset 2016

  • Måndag 2 maj : Malmö
  • Tisdag 3 maj: Halmstad
  • Måndag 9 maj: Växjö
  • Tisdag 10 maj: Gēteborga
  • Onsdag 11 maj: Vänersborg
  • Torsdag 12 maijs: Jönköping
  • Måndag 16 maijs : Gävle
  • Tisdag 17 maijs: Västerås
  • Onsdag 18 maijs: Örebro
  • Torsdag 19 maijs : Karlstad
  • Måndag 23 maijs: Stokholma dag 1
  • Tisdag 24 maijs : Stokholma dag 2
  • Onsdag 25 maj: Upsala
  • Torsdag 26 maijs: Norčēpinga
  • Måndag 30 maijs: Luleå
  • Tisdag 31 maijs: Ūmeo
  • Onsdag 1. jūnijs: Sundsvall
  • Torsdag 2. juni: Östersund