Nyttig chokladsmoothie
Den smakar choklad. Den är nyttig. Den kräver bara tre ingredienser. Win! Varsågod, du får receptet på världens bästa smoothie!
Recept och foto: Angelica Eldh, som skriver bloggen Shake for shape.
Nyttig chokladsmoothie
Du behöver:
- samaisiet 1,5 fryst banan (skalad och skivad innan frysning)
- 1/2 mogen banan
- 1 tsk risproteīna (valfritt)
- 1-2 tsk neapstrādāta kakao
Gör så här:
Sasmalciniet sastāvdaļas un sajauciet matberedare, līdz tās kļūst par lielisku kokteili. Fyll en skål och toppa med till exempel banan, fikon, blåbär och puffad quinoa. Njut direkt!
LÄS MER: Slurpiga superbärsmoothie
