Sportamore præsenterer: Sisterhood of running

Alle løber for deres egen skyld, men sammen er vi noget mere. Det støttende samfund, som alle kvindelige løbere deler, kalder vi Sisterhood of running.

Det betyder ikke noget, om du er hurtig eller langsom, eksplosiv eller vedvarende, erfaren eller nybegynder. Alle, der løber, er en løber, og uanset niveau er du en lille del af et større samfund. Det er faktisk ret tydeligt, selvom du måske ikke har tænkt på det før. Når du begynder at løbe, får du ikke kun bedre kondition, mere behagelig søvn og dansende endorfiner, men også små opmuntrende tilråb fra andre, som styrker dig i dit løb. Det kan være fra et smil fra en anden løber i sporet eller et kærligt hjerte på Instagram. Selv hvis du løber alene, løber du sammen med andre.

Løbet var det, der bragte søstrene Charlotte Arvered og Elisabet Karlsson tættere sammen, hvor de levede adskilte liv, den ene som managementkonsulent og eliteløber, den anden som musiker. I dag er de en del af - og hylder - Sisterhood of running.

- Jeg løber de fleste pas alene. Det er som meditation for mig. Jeg kan godt lide at løbe uden hovedtelefoner og bare fokusere på at sætte den ene fod foran den anden, lægg mærke til vejrtrækningen og lytte til omgivelserne. Bagefter føler jeg mig genopladt med en ny energi og slapper af efter en hård dag. På samme tid har løbning altid været noget meget socialt for mig. Alligevel har det fra barndommen været en måde at tilbringe tid med både nære venner og skabe nye kontakter, siger Sportamore's løbekspert Charlotte Arvered, der vandt Lidingö-løbets 30 km attālumā og konkurrerede i europæisk mesterskab og verdensmesterskaber på maratondistancen.

- Løb er en vidunderlig sport, fordi det er muligt at tilpasse det til netop dig og din dagsform. Da Charlotte tvang mig ud med at løbe første gang, syntes jeg, at det var super kedeligt at løbe, især med hende, der var så god. Jeg var så ugidelig, at jeg kun kunne løbe en kilometre, men nu kan jeg løbe et maraton. Hvis du kan lide at lunte i skoven, skal du gøre det. Hvis du kan lide at løbe hurtigt på banen, skal du gøre det i stedet for. Der er så mange forskellige varianter, så der er noget, der passer til alle, siger Elisabet Karlsson, Charlotte's løbebegejstrede søster, der virkelig ikke var en stor løber for ti år siden.

- Så måtte jeg skrige og næsten trække hende ud på korte løbeture i snegletempo under en stor protest, siger Charlotte og ler.

At løbe sammen er at dele glæden ved sporten for Charlotte Arvered og Elisabet Karlsson.

Vendingen kom, da søstrene besluttede at løbe Midnight Race med deres forældre. Så blev Elizabeth inspireret, og pludselig syntes hun det var sjovt at gå ud med sin elite-løbende søster, der sympatiske joggede langsomt ved siden af. Pludselig blev løbet limen i deres forhold.

- Charlotte er god til at peppe mig op og skubbe, så jeg fandt hjem i løbet takket være hende, der påvirkede vores forhold på en meget god måde, siger Elisabet.

- Så begyndte vi ofte at løbe sammen og fortsætte med at rejse på løbeferier sammen, hvilket har ført til, at vi er blevet meget tættere, siger Charlotte og fortsætter:

- Jeg elsker at løbe! Det er i mit DNA. Jeg kan ikke forestille mig et liv uden løb. Men lige så meget elsker Jeg at se, hvordan man kan bygge bånd mellem mennesker og får dem til at føle sig bedre. I dag elsker jeg at bringe venner ud på banen og se, hvordan løb styrker dem og får dem til at sprænges af glæde. Selv hvis du konkurrerer mod andre, konkurrerer du hovedsageligt med dig selv og din egen PB (Personal Best, red.). Ogvis hvis du overhovedet ikke vil konkurrere, er det også ok, fordi der er plads til alle i løbeverdenen.

- Der er så meget opbakning i løbesamfundet. Jeg har arbejdet en del i USA, og når Jeg er ude og løbe der, så får Jeg spontane heppen fra næsten alle jeg møder, amerikanere er meget åbne for fremmede på den måde. Vi skulle smittes lidt af den mentalitet. Måske kan du, der læser dette, heppe på en anden løber, når du er ude på din løberunde, foreslår Elisabet.

Ønsker du at blive inspireret af samme løbeglæde som har ramt disse to damer? Tjek dem ud på Instagram @TheCharlotteArvered og @elizabetkarlsson!

LÆS MERE: Derfor har du brug for flere forskellige typer af løbesko