Träna barre till klubbmusik

Den balettinspirerade träningstrenden barre fortsätter växa i Sverige. Nu öppnar ännu en barrestudio i Stockholm, där deltagarna får träna till klubbhits.

Träningstrenden barre, som kombinerar balett med funktionell tärning och rörelser från yoga och pilates, har redan slagit stort i USA. Nu växer träningsformen i Sverige, till exempel har gymkedjan Sats börjat med barreklasser på utvalda träningscenter.

I dag öppnar en ny barrestudio i Stockholm. Lara Golay, från Kalifornien, står bakom Barre mode studios där du kan träna igenom hela kroppen under 45 minuter långa pass som är koreograferade till klubbmusik. Perfekt for dig som i vanliga fall föredrar att svettas på ett dansgolv till pophits, hiphop och elektroniska toner.

Har du aldrig tidigare tagit ett balettsteg? Inga problem, inga förkunskaper krävs.

Läs mer HÄR.

Nyfiken på vad en barreklass egentligen innebär? HÄR får du svaret!