Vaatteet, joita lapset tarvitsevat ulkoliikuntaan

Koulut ovat taas alkaneet ja lapset tarvitsevat vaatteita koululiliikuntaan. Asiantuntijan mukaan nämä tuotteet pitäisi tilata kotiin.

Lasten pukeminen liikuntatunneille ei tarvitse olla vaikeaa. Valitse teknisiä vaatteita ja pue lapset kerroksittain riippuen siitä, kuinka kylmä ulkona on. Hanki vähintään kahdet kengät. Stephanie Oscarsson on lastenvaatteiden sisäänostaja Sportamorella. Hän tietää tarkalleen, mitä kaikilla merkeillä on tarjolla ja hän valitsee parhaimmat vaatekappaleet, jotta asiat helpottuisivat kun tilaat vaatteita kotiin.

Lapsellani on ulkoliikuntaa koulussa, mitä minun pitäisi ostaa hänelle? Verkkaripuku, kuten 90-luvulla?

- Verkkaripuvut ovat oikeastaan tehneet comebackin ja ne ovat siistejä taas, erityisesti tyttöjen keskuudessa. Suosittelen tätä ja tätä Adidaksen pukua. Pojille Tiro-housut ovat pakolliset, kaikilla pitäisi olla vähintään yhdet, Stephanie Oscarsson sanoo ja jatkaa:

- Housujen lisäksi lapset tarvitsevat teknisen paidan (ei puuvillaista), joka vie kosteutta pois iholta. Sen päälle tarvitaan kevyt takki tai huppari, jonka voi riisua tunnin alkaessa. Jos lapset kävelevät liikuntatunnille eri paikkaan, pitää heillä olla lämpimät vaatteet menomatkalla. Alkusyksyn aikana voi käyttää treenishortseja, jos ulkona on lämmin. Valitse shortsit, joissa ei ole puuvillaa, ja joissa mieluusti olisi sisäshortsit, ne tuntuvat mukavilta.

Mitä tähän asuun yhdistetään kun säät kylmenevät?

- Kerrospukeutuminen on kaiken A ja O. Lisää aluskerrasto, kuten tämä, ja kevyempi fleecepaita on hyvä välikerros. Hanskat ja otsapanta tai pipo ovat myös hyviä kylmemmillä säillä.

Millaiset kengät lapsella pitäisi olla ulkoliikunnassa?

- Urheilukengät, joissa on hyvä pito. Lapsille ei tarvitse ostaa juoksukenkiä, jos lapsi ei ole kiinnostunut juoksusta. Ulko- ja sisäkengät riittävät hyvin koululiikuntaan. Ulkokengissä pitää olla hyvä vaimennus ja pienempien lasten kengät pitää olla helposti riisuttavia. Tarranauhat ovat helppoja vaihtoehtoja nauhojen sijaan. Kouluhenkilökunta tulee kiittäämään sinua!

Mitä kannattaa pitää mielessä kun valitsee kenkiä?

- Sisäkengissä pitäisi olla sileämpi pohja eikä ne saisi jättää jälkiä lattiaan. Kannattaa panostaa vedenkestäviin kenkiin, esimerkiksi näihin, jos lapsi on paljon ulkona ja säät ovat hieman huonompia. Merkit Viking ja Superfit käyttävät uutta Goretex-teknologiaa nimeltä Surround, joka pitää jalan miellyttävän viileänä samalla kun kenkä kestää vettä. Jopa pohja hengittää, vaikka sekin on vedenkestävä.

Mitä muuta pitää miettiä vanhempana?

- Sitä, että puuvillaa ei kannattaisi pitää lasten ihoa vasten! Puuvilla imee itseensä kosteutta ja kuivumiseen menee kauan. Polyesteriä tai villaa voi pitää lähinnä ihoa. Molemmat materiaalit vievät kosteutta hyvin iholta pois, mutta villa on parempi muuntelemaan kehonlämpötilaa. Toisaalta villa on kalliimpaa. Älä unohda pyyhettä jumppakassiin ja voit antaa lapsellesi vaikka sandaalit suihkuun. Älä käytä samoja kenkiä sisällä ja ulkona, osta kahdet eri kengät, joissa on eri ominaisuudet.

Mitä luulet, mikä on seuraava suuri juttu?

- Under Armouria tullaan näkemään enemmän tulevina kausina. Heillä on niin kutsuttu Storm-teknologia, joka on tuulta ja vettä hylkivää. Heidän välikerrastonsa suojaa jopa sateelta, mutta materiaali tuntuu kevyeltä softshell-materiaalilta. Se on mukavaa, ettei takki kahise, liikkuminen on siis mukavaa ja helppoa.

CHECKLISTA

• Pitkät housut
• Shortsit
• Tekninen T-paita
• Vetoketjullinen huppari tai kevyt takki
• Aluskerrasto
• Ohut fleecepaita
• Sisäkengät
• Ulkokengät
• Pyyhe

LUE LISÄÄÄ: Muistilista ennen koulun alkua