Magazine Archive

Näin parannat aikaasi swimrun-kisassa Image

Tässä lajissa pääset aivan uuteen ympäristöön kokeilemaan rajojasi. Näin valmistaudut parhaiten kesän swimrun-kilpailuihin!

Vaeltaminen on koko perheen seikkailu

Luonto tarjoilee mainioita kokemuksia niin aikuisille kuin lapsille. Bergans of Norway tietää, miten saat kaiken irti koko perheen vaellusretkeltä.

Testissä Salomon Speedcross 5

Uudet Speedcross-kengät ovat pehmeämmät, vankemmat ja paremmin pitävät kuin edeltäjänsä. Lisäksi kengissä on niin nätti design, että testaajamme haluavat käyttää niitä myös arjessa.

Parhaat testissä: kuoritakit naisille & miehille 2020

Kuoritakki on monipuolinen vaate, joka kannattaa olla jokaisen ulkona viihtyvän liikkujan vaatekaapissa. Tässä on vuoden 2020 parhaat kuoritakit - niin naisille kuin miehille.

Tyydytä makeanhimo terveellisellä Snickersillä

Tavalliset Snickersit ovat hyviä mutta epäterveellisiä. Leivo omat maapähkinäkakut, ne ovat niin maukkaampia kuin terveellisempiäkin!

Anna jalkojen poltella!

Madde Vallin helpoilla kunnonkohottajilla hengästyt varmasti! Hän on siisti kamppailulajeja harrastava neito, joka näyttää meille uusia liikkeitä. Et tarvitse välineitä ja treeni vie vain muutaman minuutin.

TESTISSÄ: Kevään sadevaatteet lapsille

Kevät merkitsee myös kevätsateita! Lapset tarvitsevat vesileikkeihinsä luotettavat vaatteet. Me testasimme kuusi eri sadeasua, jotta voisimme olla varmoja, että ne todella kestävät rajumpiakin leikkejä.

Tämän takia tarvitset pyöräilyshorsit pehmusteilla

Haluatko välttyä hiertymiltä ja tehdä pyöräilylenkeistäsi askeleen mukavampia? Investoi pyöräilyshortseihin, joissa on pehmusteet. Kun olet tottunut niihin, et enää suostu luopumaan niistä.

Tämän takia Nike Air Maxeja ylistetään

Rakastettu ja ikoninen vaimennus on saanut jopa oman juhlapäivän, Nike Air Max Dayn. Me kerromme, miksi päivää ylipäätään vietetään.

Opas: Osta oikeanlaiset treenitrikoot!

Mitä eroa juoksutrikoilla ja treenitrikoilla on? Mitkä sopivat parhaiten joogaan ja mitkä soveltuvat parhaiten crossfit-salille? Selvitimme vastaukset.

8 trendikästä funktionaalista tuulitakkia

Funktionaalinen urheilumuoti kasvattaa suosiotaan ja myös keväällä 2019 nätit tuulitakit ovat tapetilla. Tässä kahdeksan mallia, joita emme voi olla ihailematta.

Video: Löydä yhteys takapuolesi lihaksiin

Oletko treenannut pakaralihaksia kuukausien ajan saamatta tuloksia? Voit lukeutua heihin, joilla on hankaluuksia saada kontaktia pakaralihakseen. Esittelemme Personal Trainerin haastavat harjoitukset, jotka tekevät pakaratreenistä helpompaa.

Näin valitset oikeat juoksukengät vuonna 2019

Pidätkö eniten hyvin vaimennetuista juoksukengistä? Mitä dropilla oikeastaan tarkoitetaan? Juoksukenkäasiantuntija Agne Karlsson tekee oikeiden juoksukenkien valitsemisesta helpompaa.

Treenaa jännityspäänsärky pois!

Kärsitkö päänsärystä pitkän työpäivän päätteeksi? Esittelemme viisi vinkkiä, joilla päänsärky lähtee alta aikayksikön.

Testi: Miesten parhaat juoksutakit vuodelle 2019

Ennen kesäkuukausia sonnustaudumme juoksutakkiin, joka on tuulisten lenkkien paras ystävä. Testasimme miesten näteimmät ja funktionaalisimman mallit. Ostoksille, mars!

Harjoitus: Rankka kiertoharjoittelu, joka saa suupielet ylöspäin

Treeniprofiili Hannah "Fashionablefit" Andersson on luonut treenin, joka toimii todellisena dopamiinin lähteenä. Testaa itse ja ylläty!

TESTI! Kevään parhaat naisten juoksutakit

Yksi varma kevään merkki on, että ulkona juokseminen on jälleen hauskaa. Kun ilma on vielä viileä, tarvitset suojaksi juoksutakin. Tässä tulevat testiryhmämme suosikit kevääksi 2019.

Ryhmäliikuntaa aloittelijoille

Oletko vasta hankkinut salikortin ja tunnet itsesi hieman epävarmaksi ennen ensimmäistä ryhmäliikuntatuntiasi? Ota rauhassa, tässä on ohjaajan parhaimmat vinkit.

Madde Vallin viisi fysiikkaharjoitusta

Madde Vallin viidellä helpolla kunnonkohottajalla hengästyt varmasti! Vall, joka harrastaa taistelulajeja, näyttää viikon jokaisena päivänä uuden liikkeen. Tänään saat testata burpees-liikettä, joka tehdään takaperin.

Adidaksen ympäristöystävällinen työ jatkuu

Haluatko pohtia aktiivisesti ympäristöä myös urheiluvaatteita ostaessasi? Ei huolta. Adidas on valmistanut tuotteita myös kierrätetetystä muovista.

Kevään suuressa testissä urheiluliivit

15 testattua mallia aina kevyestä tuesta hyvin tukeviin liiveihin. Meiltä löydät vaihtoehdot niin perusväreissä kuin kevään trendisävyissä. Tässä tulevat kevään hittimallit.

Valūta