Magazine Archive

Efterårets store sports-bh-test 2017

Det siges, at en sports-bh aldrig skal fejre en fødselsdag. Hvis du føler, at dine bh'er har fejret for mange fødselsdage, skal du tjekke vores test af 14 nye sports-bh'er.

Find det rigtige undertøj

Syntetisk, uld, eller en blanding? Kari Traa fortæller dig alt, du behøver at vide om undertøj, inklusiv hvordan det skal vaskes.

Sådan tager du hånd om dine gummistøvler

Varme og tørre fødder er en nødvendighed for at holde humøret oppe i det til tider hårde efterårsvejr. Vi ved, hvordan du bedst tager hånd om dine gummistøvler.

Endelig! Wytes efterårskollektion 2017 er kommet

Opdaterede favoritter blandes med nye tilføjelser i Wyte Performance - efterårets must have-kollektion til dig, der vil have et sportty snit og god komfort.

Power Houdi - fleecetrøjen alle burde have i sin garderobe

Hvorfor ændre på et vindende koncept? Houdini Power Houdi har set ud på samme måde i 15 år og er lige så god på skibakken som på arbejdet.

Trin for trin - sådan lærer du at gå på hænder

Ærgrer du dig også over, at du aldrig fortsatte med gymnastikken fra teenage-årene? Bare rolig! CrossFit-stjerne, Helena Falk, lærer dig at gå på hænder ved hjælp af 5 enkle trin.

Fem nye supersvedige squats

Træt af de sædvanlige knæbøjninger? Årets personlige træner i Sverige, Pischa Strindstedt, viser fem varianter af squats, som virkelig får det til at brænde bagi.

Regnjakkerne der er bedst i test

Er du på jagt efter en ny regnjakke? Læs vores test og se hvilken regnjakke i PU, der er bedst i test.

Find de rette sko til løbeturen i skoven

At løbe i skoven er både en hård omgang for benene og balsam for sjælen. Med de rette løbesko går turen over stok og sten meget lettere. Sådan finder du de rigtige løbesko!

Det skal du tænke på, inden du køber regnjakke

Plejer du at tjekke, hvor knapperne sidder, inden du køber en ny regnjakke? Eller hvor jakken er ekstra slidstærk? Tretorn giver dig den ultimative tjekliste.

Video: Massage for stiv nakke og ryg Image

Video: Video: Masāža stiv nakke og ryg

Lidt massage efter en lang dag på arbejdet, lider det ikke godt? Kald på din partner, tryk play, og følg instruktionsvideoen!

Træningsnyhederne fra Odd Molly er her endelig

Kan du godt lide lysende farver og mønstre i uventede kombinationer? Så rammes du af lykke, når du ser det nye træningstøj fra Odd Molly.

De nye tights fra 2XU har høj talje!

Der er mange træningsnørder, som har ventet på denne dag. Nu er de populære kompressions-tights fra 2XU endelig kommet med høj talje!

Alt du behøver at vide om skaltøj

DWR, pārklājums, membrāna - for den uindviet kan produktbeskrivelsen for skaltøj lyde som det rene sludder. Vi guider dig igennem begreberne og forkortelserne, så du er klædt godt på til det næste indkøb.

5 grunde til at elske Houdini Motion Pants

Planlægger du en skiferie? Skal du ud at vandre? Eller vil vil du bare have et par super dejlige outdoor-bukser? Så er Houdini Motion Pants svaret.

Derfor skal du variere dit løb

Ingen udfordring, ingen udvikling. Løbecoachen, Petra Kindlund, forklarer, hvordan du får varieret dine løbeture.

Produkterne som giver dig en bedre holdning

En god holdning er ikke bare flot, det kan også forbedre din træningsteknik. Swedish Posture laver produkter for en bedre holdning - og nu er de hos Sportamore!

Efterårsfrokost med helse-garanti

Ramen og pizza kan være noget af det lækreste at spise. De her lækre varianter er lidt sundere og anbefales desuden af en læge.

Mad & myter med lægen Frida Duell

I sin nye bog guider læge Frida Duell os igennem junglen af madtrends og kostråd, så du kan skelne myter fra fakta.

7 sandheder og myter om mad og sundhed

Er kokosolie sundt? Er lightsodavand farligt? Kan kaffe være godt for helbredet? Læge Frida Duell besvarer 8 forskellige påstande om mad og sundhed.

Sådan bevarer du motivationen efter en løbeskade

Ikke nok med at det gør ondt at komme til skade, så kan det også få selv den bedste til at miste løbeglæden. Heldigvis ved løbecoachen, Petra Kindlund, hvordan du bevarer motivationen.

Valūta