Magazine Archive

Vi testar 6 svarta herrfavoriter från Adidas

Ett riktigt drömmigt test av créme de la créme från Adidas. Skor i form av Ultraboost, padelracket med maxad kontroll och t-shirts att ha både på gymmet och till vardags. De här svarta Adidas-favoriterna vill du inte missa!

Sommarträning dag 6: Cat hang

Allt du behöver för att testa den här övningen är en kant att hänga ifrån. Om du gör den varje dag, kanske du blir lika vig som @Naprapatjonas!

Färgglada zeķbikses

Svarta tights är en klassiker - men färgglada tights ger mer energi under träningen! Här är våra favoriter.

Test: Topp 5 bästsäljande plagg från Adidas Image

Tests: Topp 5 labākie Adidas pludmales modeļi

Genom det här testet löper Adidas tre ränder som en röd tråd. Vår testpanel har betygsatt våra topp 5 populäraste klädesplagg från Adidas.

Grattis, ASV!

I dag firar amerikanerna nationaldag. Fira du också, genom att klicka hem något snyggt i rött, vitt och blått!

Sommarträning dag 2: Krypa på räcke

En rolig och utmanande balansövning från @Naprapatjonas. Plankan kan slänga sig i väggen - det här är coreträning på riktigt.

Sommarträning dag 5: Sumo stretch

Sista övningen för den här veckan är en skön rörlighetsövning för löpare som öppnar upp höften. Lovisa "Lofsan" Sandström visar hur.

Video: 10 nya övningar du kan göra med ett gummiband Image

Video: 10 nya övningar du kan göra med ett gummiband: 10 nya övningar du kan göra med ett gummiband

Att träna med gummiband har aldrig varit populärare. PT:n och sjukgymnasten Maja Pernefeldt visar 10 övningar som tränar hela kroppen - allt från axlar och skuldror till den inre anspänningen i bålen.

Tips! Padelracket, padelskor och padelkläder som maxar ditt spel Image

Padomi! Padelracket, padelskor och padelkläder som maxar ditt spel

Vem brukar du möta i padel? Känn smaken av seger med ett nytt padelracket, nya padelskor och kanske till och med en helt ny outfit! Här är 10 padelfavoriter du inte vill missa.

11 träningstights som är perfekta för löpning

Det finns mängder med olika tights och när det kommer till löpning gäller det att välja en modell som sitter på plats, kramar åt musklerna och gärna har fickor. Här är 11 modeller som är klockrena i löpspåret.

Sommarträning dag 4: Dips

En klassisk styrkeövning för triceps och axlar som enkelt kan göras utomhus - allt du behöver är en kant att luta dig mot. PT:n Chand Smith visar hur du får till rätt teknik.

Sommarträning dag 3: Squats med hällyft

Vill du jobba benen och rumpan? Testa att göra squats med hällyft. Träningsprofilen Ida B Olsson visar hur det ska se ut.

Test! Bästa promenadskorna för maxad komfort

Finns det sköna skor att promenera i, oavsett om det är på asfalt, elljusspår eller i duggregn? Självklart! Vår testpanel har provat både vattentäta och bekväma skor för promenaderna.

Maxa tiden på tävlingen med nya löparskon SL20 från Adidas

Våren kan knappast bli bättre! Nu lanserar Adidas en helt ny löparsko för snabba lopp och löppass. Lär dig allt om SL20!

TEST! Skapa ditt eget hemmagym med utrustning från Blacc Image

TESTĒT! Skapa ditt eget hemmagym med utrustning från Blacc

Ta gymmet med dig i resväskan, eller varför inte börja träna hemma när gymkortet går ut? Här är utrustningen du behöver för den perfekta hemmaträningen.

Bäst i test! Nike-favoriter för henne

Bästa träningsskorna, tightsen som får högst betyg och lööpartröjan som är en dröm! Här är det bästa från Nike - enligt vår kvinnliga testpanel!

Sommarträning dag 1: Strutsgång

Vi inleder Sportamore Summer Workout med en grym rörlighetsövning för alla löpare: Strutsgång. Lovisa "Lofsan" Sandstrēma stāsta par to, kā iegūt.

Test! Bästa Nike-kläderna och skorna för män Image

Pārbaudiet! Bästa Nike-kläderna och skorna för män

Nikes träningskläder och skor är uppskattade av många tack vare det breda utbudet, den snygga designen och den höga kvaliteten. Vi lät vår testpanel prova mjukisbyxor, skor och andra träningskläder för herrar.

Allt barnen behöver för sommarlovet

Sol, semester och sommarlov! Det är hög tid att kitta barnen med UV-kläder, sandaler och solglasögon. Här är våra bästa sommartips för de små.

Experten svarar: Så tränar du ditt hjärta

Osund mat, inaktivitet, stress och cigaretter är skadligt för kroppen och kan leda till diverse hjärt- och kärlsjukdomar. Experten förklarar vikten av att konditionsträna hjärtat!

Sommarträna med oss!

Om du har svårt att ta dig ur hängmattan i juli är Sportamore Summer Workout något för dig. Under hela juli publicerar vi ett enkelt träningstips varje dag - som du kan göra var som helst, när som helst. Häng på!

Valūta