Magazine Archive

Maxa träningen med hjälp av menscykeln Image

Maximale beweging met hulp van menscykeln

Få kvinnor vet att mensen kan bli en tillgång vid träning - om du vet när du ska träna vad. Forskaren förklarar hur och varför du kan periodisera din styrketräning efter menscykeln.

Vad skiljer mellan barn- och vuxenmodellen på Timberland 6-Inch Premium?

Har du som vuxen så små fötter att du kan ha juniorskor kan det vara lockande att shoppa "samma" modell till ett lägre pris. Tyvärr är barnskorna inte alltid lika bekväma för vuxenfötter.

Därför ska du jogga barfota efter löprundan

Löpcoachen Sanna Heds beste tips voor na löprundan är att jogga barfota - här är anledningen till varför!

Bäst i test: snyggaste kängorna för dam och herr 2017

Vintern väntar runt hörnet och det är hög tid att införskaffa ett par varma vinterskor. Här är de varma och snygga kängorna som är bäst i test!

Våra 10 underställ som är bäst i test!

Varmt och gosigt eller svettsäkert och ventilerande? Vår testpanel guidar dig rätt bland säsongens underställ i ull och syntet. Här är de 10 underställ för damer som är bäst i test!

Så tvättar du skalplagg med membran Image

Maar tvättar du skalplagg med membran

Hoe kan ik woonruimte voor mijn skalplagg vinden? Ga op zoek naar de beste tips om een friluftsplagg met een membraan te kopen voor een betere prijs.

Video: Så effektiviserar du ditt löpsteg

Een klein aanbod in löpsteget speelt een belangrijke rol voor het resultaat. Löpcoachen Sanna Hed ziet hoe u een economisch voordelige löpsteg kunt vinden.

Snyggvarning! Spana in nya kollektionen Trend by Blacc här

Geïnspireerd door extreme väderförhållanden släpper Blacc en begränsad minikollektion med tights, sport-bh och tröja. Leren voor een enorm ha-begar!

Därför ska du köpa dubbade löparskor

Hur minskar du risken för att halka när du springer på snö och is? Met ett par dubbade löparskor, så klart! Hier is alles wat je moet weten om een skiër te vinden die iets te groot is in het höst- en vintermörkret.

Vem vinner supermatchen?

På lördag smäller det: Sveriges och Norges bästa boxare tävlar mot varandra. Gör dig redo för det ultimata girl power-mötet i matchen mellan Mikaela Laurén och Cecilia Braekhus.

Test av nya träningsskon Nike Zoom Train Command Image

Test van nya träningsskon Nike Zoom Train Command

Nike har släppt en sprillans ny träningssko för män. Vår testpanel har utvärderat omtalade skon Nike Zoom Train Command.

Så håller du dina tofflor fräscha

Inomhustofflor på vintern är lika givet som badkläder på sommaren. Shepherd vet hur tofflorna ska sitta på foten och hur du håller dem fräscha.

Test av vinteroveraller för barn 2017 Image

Test av vinteroverall för barn 2017

Årets viktigaste inköp till barngarderoben är utan tvekan overallen. Här är barnoverallen som får bäst i test.

Dags för leg day – övningarna som kör slut på benen Image

Dags för leg day - hoe kan ik benen trainen?

Last van vanliga squats? Met behulp van een skivstång kunnen ook de enklaste benövningarna hun weg vinden. Här är det ultimata benprogrammet!

Så tar du hand om dina träningsskor Image

Wat kan ik doen aan een van deze producten?

Wat moet je doen om de beste träningskompisar te vinden? Vi har frågat en expert på Reebok.

3 tips voor fitnessen in kleine ruimtes

Om du föredrar springturer i det fria framför löpbandet även på vintern måste du läsa de här tipsen från löpcoachen Petra Månström.

Höstens bästa fritidsskor för barn 2017

Vattentäta, sköna och tillräckligt slitstarka för höstens alla utomhuslekar. Här är fritidsskorna för barn som är bäst i test!

Slimme hörlurar utan krångel

Äntligen slipper du irritera dig på sladdar som hänger i vägen och trasslar ihop sig! Nu har vi på Sportamore fått in trådlösa hörlurar från Pugz.

Så klär du dig för höst- och vinterlöpningen Image

Hoe kan ik höst- en vinterlöpningen vinden?

Det går att springa utomhus året runt i nästan hela landet - om du vet hur du ska klä dig. Löpcoachen Petra Månström vilka plagg som gör även kyliga rundor riktigt sköna.

Hitta rätt i djungeln av cykelhandskar

Varför är det så viktigt att använda handskar när du cyklar? Experten geven antwoord.

Tips! 9 panty's met hög midja

Vem älskar inte ett par snygga tights med hög midja? Här är de just nu populäraste modellerna från Better Bodies, Adidas, Nike, Fila och Gavelo med flera.

Munteenheid