3 matiga mellanmål med avokado
Czy jesteś przyssawką do awokado? På surdegsbröd, med kräftor or som som en röra - här är recepten för dig.
Avokado z różnymi rodzajami stali
Kombinuj awokado z kräftstjärtar.
Zachowaj:
(4 osoby)
- 2 avokado
- 100 g havskräftstjärtor
- 1 dl lätt créme fraîche papryka i chili
- lite hackad rödlök
Gotowe:
- Hacka kräftstjärtarna grovt och blanda med créme fraiche.
- Dela och kärna ur avokadorna. Ewentualnie wrzuć trochę ciasta na spód i ułóż je na talerzu.
- Połóż kräftröran na awokadonie i zbierz go za pomocą hackad rödlök.
Rågsurdegsbröd med avokado och färskost
Avokadomackan to ulubione zdjęcie na Instagramie.
Zachowaj:
(4 personer)
- 4 skivor rågsurdegsbröd
- 100 g färskost med smak av dill & persilja
- 2 awokado
- 2 pomidory
- sól i pieprz
- 2 msk olivolja
- 1 kruka plockad färsk basilika
Gotowe:
- Rosta brödet och bred sedan på färskosten.
- Dela, kärna ur och skala avokadon.
- Skiva avokado och tomat och fördela på brödet.
- Posolić i popieprzyć, posypać oliwą i bazylią.
Avokadoröra z twarogiem
Mumsig avokadoröra med chili. Wszystkie przepisy pochodzą ze strony arla.se.
Zachowaj:
(Recepta na 3 dl)
- 2 awokado
- 1 dl riven ost
- 1 dl twarogu Keso
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka płatków chili
- 1/2 dl groddar och solrosskott
Gotowe:
- Halvera och gröp ur avokadon.
- Wymieszaj awokadon z serem twarogowym.
- Sól i pieprz.
- Toppa med chiliflakes och solrosskott.
LÄS MER: Matiga mellanmål
