3 produkty, które pozwolą ci się rozpłynąć

Który z nich jest świetnym flotterem, fantastycznie się udaje i robi to na drutach? Nie, już to zrobiłam. To są trzy zdjęcia z nowego bloga Beautyfood Marii Ahlgren.

Snickersmilkshake

Mmm! To bardzo smaczne, ale ten słodki koktajl jest naprawdę pyszny. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Du skal bruge:

(1 szklanka)

• 1 przekrojony banan w skiverze
  
• 1 łyżka surowego kakao
  
• 1 spsk jordnøddesmør
  
• 1 tsk vaniljepulver
  
• 4 dl vegansk mælk

karamelsovs

• 10 dadler
  
• 2 spsk vegansk mælk
  
• 1 tsk vaniljepulver
  

Polewa

• surowy karmel
  
• surowy kakonibs
  
• jordnødder (najlepiej posolony lub posiekany)

Na przykład:

1. Start med karamelsovsen. Wrzuć kernerne z dadlerne i połóż go na blacie, aż będzie blady, nie dłużej niż 10 minut.
2. Po upływie tego czasu, wrzuć dadlerne do mniejszej miski i zmiksuj je z wegańskim mlekiem, a następnie zblenduj na gładki karmel w małym blenderze.
3. Zmiksuj wszystkie składniki na koktajl mleczny w blenderze. Podawać z karmelami, kakao i jordanem.
   

Bananpandekager z chiasyltetøj i surowymi chokoladesovs

Czy wiesz, że jajka zawierają białko, witaminę B12 i biotynę, które są dobre dla zdrowia, włosów i urody? Banany są bogate w wapń, dzięki czemu świetnie nadają się jako dodatek do potraw. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Du skal bruge:

(12 pandekager)

• 2 modne banany sklepowe
  
• 6 æg
  
• 1 dl mandelmel
  
• 1/2 dl vegansk mælk
  
• en knivspids vaniljepulver
  
• en knivspids stødt kanel
  
• kokosolie til at stege i

Raw chokoladesovs

• 1 dl kokosolie (studetemperatur, lad den stå et par minutter i køleskabet, hvis den er alt for flydende.)
  
• 1/2 dl yakonsirup
  
• 3 łyżki surowego kakao
  
• 2 tsk vaniljepulver
  

Chiasyltetøj

• 225 g frosne hindbær
  
• 3 spsk chiafrø
  
• 1 spsk flydende kokosnektar
  
• 1 tsk vaniljepulver
  

Topping

• chiasyltetøj
  
• friske bær
  
• frisk frugt

Nie ma cię:

1. Start na syltetøjet. Optø lub varm bærerne indtil de bliver bløde, men ikke for bløde. Nie używaj gafli, jeśli nie są one widoczne.
2. Wrzuć chiafrø, kokosnektar i vaniljepulver do lodówki na 15 minut, a następnie zacznij od pandekagedejen.
3. Skruszyć banany i ułożyć je w większym naczyniu. Zblenduj je z jajkiem, migdałami, mlekiem, wanilią i kanapkami w blenderze stavblender, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Można to zrobić w ciągu 10 minut.
4. Kokosolien, siruppen i vaniljepulveret w tym samym czasie do jævn chokoladesovs.
5. Steg lidt dej ad gangen in en pande med kokosolie på middelvarme indtil pandekagerne er gyldenbrune. Serwowane są również masywne deski do krojenia i owoce.
   

Luftige Lakrids-softice

Podstawą tego produktu jest kokos. Wskazówki są takie, że aby uzyskać najlepszą konsystencję, należy wcisnąć w nią kilka różnych elementów. I to z piskeriset i skålen i fryseren, a wtedy można uzyskać igang. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Du skal bruge:

(2 porcje)

• 2 1/2 dl kokosanki
  
• 2 łyżki kokossukker
  
• 1 knivspids vaniljepulver
  
• 2 tsk lakridspulver
  
• 1 spsk raw lakridspastiller

Jak to zrobić:

1. Pisk kokosfløde, kokossukker i vanilje do luftig konsistens med et elektrisk piskeris.
   
2. Można je również sprzedawać w dużych ilościach. Należy zwrócić uwagę na to, co się dzieje.
   
3. Umieść we frytkownicy lub na dnie.
   
4. Wsypać do foremki i przełożyć nad nią w trakcie serwowania.

Czy wiesz, co to jest piękno i co się z nim wiąże? Zapoznaj się z naszym wywiadem z Marią Ahlgren, który tu znajdziesz!

LÆS MERE: 3 sprytne superfood-mellemmåltider

LÆS MERE: Dobre przekąski z grilla