3 najlepsze buty trailowe
Wiosenna trasa przynosi co najmniej dwa procent więcej kalorii niż wiosenna trasa. Ut i skogen och ge järnet! Oto najważniejsze wskazówki, które zapewnią doskonałe efekty.
1. Kopać na boki
Wiosłowanie na nartach jest generalnie lepszym rozwiązaniem dla kroków, szkieletu i skóry niż wiosłowanie po twardym podłożu. W przypadku, gdy podczas wiosny na szlaku nie ma nawet śladu, może to oznaczać, że nie będziesz w stanie go wykopać. Wykopaliska na otwartym tarasie za pomocą telefonu komórkowego. Pomagają w tym karty do biegania i akcesoria do joggingu, dzięki którym można zaplanować wiosnę w środku i zapoznać się z warunkami wiosny, aby nic nie przeszkadzało w podróży. Jeśli jesteś zaawansowanym technikiem, znajdziesz idealne rozwiązanie, aby kupić blokadę GPS!2. Poślizg na urządzeniu
Podnoszenie ciężarów jest bardzo trudnym zajęciem w fabryce, więc nie musisz się martwić o to, że nie będziesz w stanie tego zrobić na siłowni. Ruszaj się o wschodzie i zachodzie słońca. Nie przejmuj się tym, co się dzieje. Rozciągnij się nieco, aby zachować równowagę. Sprężynuj energicznie, aby uzyskać prawidłowy ruch w górę i w dół i pracuj z większą prędkością niż normalnie. W urządzeniach stacjonarnych można rozpędzić się do mniejszej lub większej prędkości, aby uzyskać wysoką temperaturę. W celu uzyskania lepszych warunków do treningu, możesz użyć balansu i siły, aby wskoczyć na większą liczbę metrów (np. barfota). Jeśli chcesz wskoczyć na dłuższy dystans, możesz balansować na tym samym zdjęciu przez minutę. Wskocz na więcej niż jedno zdjęcie i zbalansuj je z innym zdjęciem. Jeśli masz do czynienia z trzema różnymi rodzajami zdjęć i chcesz się z nimi zmierzyć, uderz w nie po tym, jak zaczniesz je powtarzać, i poczekaj, aż się zbalansują.3. Bezpieczne użytkowanie
Jeśli nie masz ochoty na jazdę po szlakach, a chcesz mieć relację z nowym etapem, powinieneś zaopatrzyć się w specjalne narzędzia do jazdy po szlakach. Niewiele z tego wynika, co ma duży wpływ na akcje i steny. Wrzuć do środka trochę tłuszczu i trochę dodatkowego rumu, aby rozjaśnić blendę i blendę.LÄS MER: Czy możesz kupić parówki z dubbarem ?
LÄS MER: Załóż rajstopy do noszenia na zimę
LÄS MER: Czy możesz kupić buty trailowe od Merrell? Dowiedz się więcej
