3 różne soki

Sok jest bardzo dobry i zdrowy, ale co najlepiej świadczy o tym, że jest on zdrowy? Te soki są bardzo smaczne i doskonale sprawdzają się w każdej sytuacji.

Różne opcje są również dostępne.

Blodappelsin-drikk med vanilje og stjerneanis

Oto:

• 5 dl blodappelsin-juice
  
• 1/3 vaniljestang
  
• 2 st stjerneanis
  
• 1 ss honning
  
• 3 kvister rosmarin

Zrób to:

1. Halver i skrap ut vaniljestangen.
   
2. Rozgrzej sok z wanilią i owocami, stjerneanis, honning i kvist rosmarin.
   
3. Pieczemy w szklance lub w garnku z różanym napojem.

Ciepły typ

Czy uważasz, że nipepulver jest pełen witamin z grupy C i że może mieć na nie lepszy wpływ?

Oto:

• 5 dl soku z czerwonych pomarańczy
  
• 1 ss nypepulver
  
• 2 ss honning
  
• 2 kanelstang

Wybierz:

1. Unikaj soku z nypepulver, honning i kanelstenger w trakcie pracy.
   
2. Wrzuć do szklanki lub do garnka.
   

Matcha lemoniada z mynte

Matcha to jeden z japońskich tetradisjonów i jeden z najsłynniejszych składników, które zawierają słód w proszku.

Oto ona:

• 5 dl lemoniady
  
• 2 łyżeczki proszku matcha
  
• 2 kvister mynte
  
• 2 remser sintronskall

Zrób to:

1. Varm lemonaden med matcha pulver under lett omrøring.
   
2. Podawaj w szklance lub w garnku z myntekvist i sitronskall.
   

LES MER: delikatne połączenie