5 rzeczy, których należy się trzymać, aby uzyskać dostęp do piekarnika
Jest to bardzo modne i modne rozwiązanie, które pomoże Ci w pieczeniu ciastek. Oto 5 najlepszych wskazówek Petry Månströms, które ułatwiają pieczenie.
La oss være tydelige: Oppover jest bardzo mocny. Bakkeintervaller to bardzo trudny sposób na "odsłonięcie" piekarnika, który nie ma większego znaczenia. Petra Månström, ekspertka w tej dziedzinie, przedstawia porady i wskazówki, z których można skorzystać, a także wyjaśnia, w jaki sposób ludzie mogą wykorzystać je w celu ułatwienia sobie pracy.
- Bakkeintervaller to najlepszy rynek stylistyczny dla løpere. Można tu kupić klasyczne ubrania, które się nosi, nosi, nosi i nosi. Petra Månström mówi, że jest to dobry sposób na szybkie poruszanie się w piekarniku.
Musisz mieć duże rakle i sterkere, abyś mógł z łatwością je wyciąć, a następnie włożyć do piekarnika.
- W ten sposób można zminimalizować ryzyko niezadowolenia w przypadku utraty pracy.
Petra Månströms 5 najlepszych wskazówek, jak kupić piekarnik:
1. Land på mellomfoten
Mięso jest naturalną przeszkodą w robieniu zdjęć i filmów, gdy chce się wylądować w piekarni, a nie w piecu. Jest to jednak bardzo ważne, aby zrozumieć, że nie tylko można zrobić zdjęcie, ale również można przejść obok niego, aby zobaczyć, jak fotografuje się w sieci.
- Jeg tipser folk om å komme opp mer på fotbladet (yttersiden av mellomfoten) når du løper, ettersom det er den most effektive måten å løpe på. Jeśli się tylko na to zdecydujesz, będzie to dla ciebie bardzo trudne i będziesz miał z tego dużo energii", mówi Petra Månström.
2. Stały dostęp i duży dostęp
W przypadku, gdy przechowywanie jest opóźnione i stabilne przed wyjazdem, nie jest to konieczne, ponieważ nie ma możliwości skorzystania z niego.
- Przekaż opcję na krótkie przytrzymanie, a zostanie ona odblokowana. Przytrzymaj niewielką odległość od podłoża: Kroppen może być równolegle ustawiony na bakken, a ty sam możesz go spenetrować.
3. Stegene Forkort
Jeśli wylądujesz na płaskim podłożu, nie ma możliwości, abyś mógł podnieść nogę, ale działa to w ten sam sposób w piekarniku. Przekaż, że wydłużasz czas przebywania na schodach i utrzymujesz dłuższy czas, podczas gdy piekarnik wytwarza więcej energii.
- Najskuteczniejszym sposobem na opuszczenie piekarnika jest użycie mniejszej siły i dłuższego czasu. Ryzyko dla skadera wzrasta również wtedy, gdy jest on dłuższy. Należy pamiętać, że jest to bardzo ważne w przypadku, gdy gracz ma do czynienia z krótszymi trasami, a nie z takimi samymi trasami, jak te, na których porusza się po płaskim podłożu. Jeśli masz na to dużo czasu, to nie musisz się martwić i możesz to zrobić, gdy nadejdzie pierwsza chwila.
4. Nadmierna ostrożność z bronią
Nie ma wątpliwości, że ramiona mogą mieć 90-stopniową średnicę i zwisać z wysokości aż do linii skuldrene. Jest to bardzo ryzykowne, jeśli chodzi o pracę z bronią w piekarniku. W ten sposób można oszczędzać energię.
- W ten sposób można oszczędzić sobie kropli wody, gdy przesadzi się z zasilaniem energią elektryczną.
5. Ikke mist farten på slutten
Często zdarza się, że w trakcie pieczenia w piekarniku lub w jego górnej części dochodzi do zamglenia, a w konsekwencji do utraty równowagi. To świetna zabawa, z której możesz skorzystać.
- To bardzo ważne, aby w tym samym tempie uzyskać dostęp do wszystkich opcji, które można wykorzystać w pracy. W ten sposób można uzyskać dużo darmowej energii, gdy przechodzi się na górę w tym samym czasie, w którym nie ma możliwości, aby być gotowym do pracy.
Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej na temat słuchania, zapoznaj się z podcastami Petry Månströms Maratonpodden i Ewerlöf & Månström, które znajdziesz w podcastach. Foto: Emma Shevtzoff.
SHOP HER: Sklep z asortymentem løpesko
