5 rzeczy, które należy zrobić, aby uzyskać dostęp do piekarnika
Oznacz ten list jako nowy sposób na to, jak wykorzystać bakke intervaller! Det er en fed måde at udfordre dig selv på. Oto 5 najlepszych wskazówek Petry Månstrøms, które pozwolą Ci przygotować pyszny list!
Lad os sige det ligeud: Nie jest to łatwe. Bakkeintervaller er endnu hårdere! Petra Månström , jedna z najbardziej znanych szwedzkich blogerek, opowiada o tym, jakie wskazówki i triki można znaleźć w torebce i jak samodzielnie wykonać tego typu prace.
- Bakkeintervaller jest najlepszym stylem dla każdego. Można tu znaleźć klasyczne lambrekiny, liny, torby, liny i inne produkty. Nie ma nic dziwnego w tym, że nie możesz zjeść ciasta, mówi Petra Månström
Jest to bardzo bolesne i trudne, ponieważ nie ma w tym nic trudnego, jeśli nie chce się korzystać z piekarni.
- W ten sposób można uzyskać naturalny i zdrowy, a także zdrowy i wolny od ryzyka uraz.
Petra Månströms 5 najważniejszych wskazówek dla piekarzy:
1. Ziemia pod mellemfoden
Mięso naturalnie ląduje na dnie morza i na forfoden, jeśli tylko wylądujesz w piekarni. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że nie jest to łatwe, a wręcz przeciwnie, jest to bardzo ważne, aby w pełni cieszyć się mellemfoden i zasłużonym lądem.
- Nie jest to jednak najskuteczniejszy sposób na osiągnięcie tego celu. Jeśli zdecydujesz się na więcej niż jeden dzień, będzie to dla ciebie trudniejsze i będziesz mógł czerpać z tego więcej energii", mówi Petra Månström.
2. Bezpieczne przechowywanie i dobra zabawa
W związku z tym, że jest to bardzo ważne, przechowywanie może stać się ważne i stabilne. Jeśli ktoś nie ma dostępu do piekarnika, może nie być w stanie go utrzymać.
- Możesz być pewny, że będziesz w stanie utrzymać pozycję, gdy będziesz z niej korzystał. Uchwyt musi znajdować się na górze stołu. Kropka powinna mieć równoległe ułożenie na plecach i łusce na końcu tułowia. Po przytrzymaniu tego przycisku należy upewnić się, że nie ma żadnych liter.
3. Oznacz krótszy skrót
W przypadku, gdy nie ma miejsca na roślinę lub inne rośliny, list może być dłuższy, ale nie taki sam, jak w przypadku, gdy ktoś nie ma miejsca na roślinę. Należy pamiętać o tym, aby nie zużywać zbyt dużej ilości energii i utrzymywać ją przez dłuższy czas!
- Najefektywniejszym sposobem na opróżnienie piekarnika jest utrzymanie odpowiedniego tempa. W przypadku dłuższego skridt skridt zwiększa się ryzyko dla skader. Może to spowodować, że przy dłuższej przerwie w dostawie listów, nie będziesz w stanie utrzymać się na nogach przez dłuższy czas. Jeśli nie masz zbyt wiele czasu, możesz zacząć od początku.
4. Nadrzędna kontrola nad uzbrojeniem
Osoba z bronią w ręku może trzymać 90-stopniowy winkel i wcisnąć go z góry na czoło, a następnie z niego zejść. Jest to bardzo ważne, aby w przypadku braku energii elektrycznej można było w ogóle zrezygnować ze sprzedaży broni.
- Odpoczynek od kroplówki jest łatwiejszy, jeśli przekroczy się limit czasu pracy i nie będzie się już więcej oszczędzać.
5. Zakładka pusta na bok
Często, gdy człowiek opuszcza się, a następnie wsuwa się na górę, gaz może zostać przykryty balonem. Człowiek jest zmęczony, a najtrudniejsze jest wykopanie torby, ale jest to fejl, który człowiek jest w stanie pokonać.
- To bardzo ważne, aby w tym samym, stałym tempie otworzyć cały pojazd i wesprzeć się na nim. Pludselig får man lidt "gratis" energi samtidigt med du undgår følelsen af at være helt udkørt og kun lige præcis at nå i mål.
Czy chcesz, żeby to się skończyło? Możesz to zrobić uPetry Månströms podcast Maratonpodden. Foto: Emma Shevtzoff.
SHOP HER: Znajdź swój ulubionyasortyment!
LÆS MERE: Test: Jak dobra jest nowa kolekcja BLACC!
LÆS MERE: W jaki sposób można uzyskać dostęp do piekarników?
