Adidas-ambassadören Henrik Fallenius: "Traillöpning to nowy wynalazek"
Jest modelem i ambasadorem Adidas Running. Opowiada entuzjastom biegów Henrikowi Falleniusowi o fizycznym i psychicznym wpływie wiosny na przyrodę.
Najbardziej lubi biegać w górach na dużych wysokościach. Henrik Fallenius jest jednym z najlepszych ambasadorów Adidas Running. Jak to się dzieje, że tak często słyszy się o treningach na stadionach? Jakie są najlepsze buty do biegania trailowego?
DIREKT SHOPPA: Löparskor od Adidas
Co to są buty trailowe?
- Olika miljöerna, det är alltid roligare att springa i fina miljöer än i stan. Det blir mer som ett äventyr.
Czy to najlepszy miesiąc na wiosnę i na zmianę?
- Wiosna w ogrodzie na wysokim wzgórzu. Det blir en större utmaning, du får kanske klättra lite, och så är ju vyerna vackra. Andningen jest dużym problemem, ponieważ masz bardzo wysoki puls.
W jaki sposób można uzyskać dostęp do Internetu przez cały rok?
- Det kan vara frånkopplande och nästan meditativt, jag kommer in i någon form av trans efter ett tag, haha. Człowiek jest bardzo spokojny i ma bardzo dużo do powiedzenia.
Czy są jeszcze jakieś inne fiziskie fördelar finns med traillöpning enligt dig?
- Jest to bardzo korzystne, gdy ma się do czynienia z bardzo trudną sytuacją. Uppför brukar inte vara några problem, men utför är mycket mer utmanande och påfrestande för låren. Nie musisz się męczyć, mówi Henrik Fallenius i dodaje:
- Jag kompletterar med annan träning, gärna styrka. Jestem na siłowni, ćwiczę na siłowni i przechodzę przez veckan.
Wiele osób zwraca uwagę na to, że traillöpning jest bardzo popularny w porównaniu do landsvägslöpning. Dlaczego tak się dzieje?
- Z drugiej strony, jest to bardzo ważny aspekt, ponieważ można w ten sposób zaoszczędzić sporo czasu. Du får uppleva mer under trail än om du springer i ett 3.30-tempo i stan, och det är ju vad det handlar om.
Jakie są Twoje ulubione buty do biegania w terenie?
- Nowy Adidas Terrex Two Boa jest dla mnie bardzo interesujący, ponieważ ma bardziej miękką podeszwę w porównaniu do Agravic, która może pomóc w pokonywaniu szlaków. Jag gillar även själva BOA-snörningsfunktionen, den är lätt att reglera.
SL20 to nowy produkt firmy Adidas. Henrik Fallenius uważa, że jest to świetny produkt do treningu interwałowego, a także do testowania
Powiedz, czego szukasz w nowym SL20 od Adidas!
- Jest responsywny i lekki, a także można go używać pod kontrolą. Den siedzi bardzo dobrze na zdjęciu! Corocznym faworytem jest Adidas Adizero Adios.
SHOPPA HÄR: Löparskor od Adidas
NAJWAŻNIEJSZE: Maksymalnie długie buty z nowym SL20 od Adidas
