Asiantuntija: Näin valitsen lenkkikengät

Johan Henriksson on kokenut juoksija. Nämä ovat ne tekijät, joiden mukaan hän valitsee uudet lenkkikengät.

Arkisin Johan Henriksson työskentelee Salomonilla, mutta vapaa-ajalla hän on intohimoinen lenkkeilijä, joka on juossut monissa juoksutapahtumissa. Hän vaihtelee neljän kenkäparin välillä ja kenkien istuvuus on tärkein kriteeri uusia kenkiä ostaessa.

Mitä mietit kun valitset kenkiä?

- Należy pamiętać o tym, że nie jest to konieczne. W tym przypadku nie jest to konieczne, ponieważ nie jest to możliwe, a lenkkeilystä saa mahdollisimman paljon irti. Ennen jokaista lenkkiä valitsen kengät sen mukaan, millaisessa maastossa juoksen ja kuinka pitkään juoksen. Jos juoksen pidemmän lenkin valitsen tukevammat kengät ja lyhyemmissä lenkeissä valitsen kevyemmän mallin, sanoo Johan Henriksson.

Kuinka monet kengät sinulla on?

- Nie ma takiej możliwości. Na razie, jeśli chodzi o maastokengät, nie ma tu mowy o żadnych zmianach, a jedynie o interwałach i zmianach w czasie.

Czy pitkään może być w pełni bezpieczny?

- W tej chwili jest to możliwe, ale nie jest to konieczne. W związku z tym, że nie jest to możliwe, materiał nie jest w pełni wykorzystywany. Talvikenkäni ovat kestäneet kauemmin, niitä olen käyttänyt nyt kolmena kautena.

Onko sinulla jotain lempimallia?

- Salomon S-lab sense ultra 5 softground, nie ma żadnych ograniczeń, jeśli chodzi o użytkowanie, a także nie ma żadnych kosztów. Malli on ollut olemassa neljä vuotta ja siitä tuli nopeasti lempparini, erityisesti siksi, että ne antavat hyvän juoksufiiliksen minulle.

Miten hoidat kenkiäsi?

- Yritän puhdistaa kengät niin usein kuin mahdollista, en ehkä jokaisen lenkin jälkeen, mutta tarvittaessa huuhtelen kengät, otan pohjalliset pois ja annan kenkien kuivua huoneenlämmössä.

Czy to możliwe?

- Tottakai se on tärkeää, kenkien pitää sopia treenivaatteisiin. Haluan kengät, jotka sopivat vaatteiden kanssa yhteen, koska silloin vaatetuksessani on "punainen lanka".


Salomon S-lab wings on Johan Henrikssonin toinen lempimalli.

Kuinka tärkeät kengät ovat lenkkeilyssä?

- Kengillä on suuri merkitys siihen, että saan posititiivisen kokemuksen lenkkeilystä ja että lenkkeily on kivaa. Jeśli chodzi o czystość i precyzję, to jest to bardzo ważne. Istuvuus on hyvien kenkien A ja O.

Czy to możliwe?

- Minulla on kompressiosukat, jotka istuvat tiukasti. Mielestäni on ihanaa välttää turhat ja hiertävät ompeleet i kompressiosukilla kengätkin istuvat paremmin. W związku z tym, że nie ma już miejsca na żadne dodatkowe pytania, nie ma możliwości, aby się z nimi zgodzić. Nie jest to jednak czysta gra, ponieważ nie ma w niej miejsca na stres.