Löpning to nie lada gratka! Przy dużych prędkościach i skrętach można sprężynować nawet przy wysokich i niskich temperaturach. Jest to najlepszy sposób na kopanie, który pozwoli ci się rozpędzić nawet w niskich temperaturach.
Hösten jest wysoki i nie ma wątpliwości, że należy go używać nawet w niskich temperaturach. Jest to bardzo trudne, gdy człowiek jest tak zmęczony, aby usmażyć się pod presją czasu, aby uzyskać lepsze samopoczucie i lepsze samopoczucie. Nie jest to zbyt skomplikowane, ale w końcu kroppen jest w stanie zrobić wszystko, co w jego mocy, aby uzyskać więcej energii. To wszystko jest bardzo ważne, aby człowiek był w stanie utrzymać się na powierzchni po tym, jak zużyje mniej energii.
Aby rozwiązać ten problem, należy zapoznać się z opinią eksperta ds. produktów Davida Fagerströma z firmy Asics , który mówi, że należy zwrócić uwagę na to, w jaki sposób można uzyskać lepsza przyczepność w wodzie i śniegu.
To jest właśnie nowy Asics Gel-Kayano 25 Lite-show. Wszystkie buty Asics z segmentu "Lite -show" są przeznaczone dowysokich i zimowych treningów w deszczu, słońcu i na mrozie.
Jak można to zrobić, gdy jest się pod wpływem gorąca i zimna?
- Nie ma innej alternatywy. Skandynawski rynek jest bardzo zróżnicowany i składa się z wielu elementów, do których można się przyczepić, które znajdują się w różnych kombinacjach, mówi David Fagerström z Asics.
Jaki jest konkretny czynsz?
- W przypadku długich butów zimowych jest to znacznie trudniejsze niż w przypadku butów do biegania. W niektórych przypadkach jest to bardzo trudne, ale w innych nie. Då ska du i regel inte ha så mycket på dig, men se till att ha ett ytterlager som står emot regn och vind. Gdy wszystko jest w porządku, a regn jest mniejszy, nie musisz się martwić o to, że nie będziesz w stanie poradzić sobie z tym problemem.
Czy to największa pomyłka w uzyskaniu klarowności, gdy wszystko jest w porządku?
- Nie ma nic gorszego, niż mieć na to ochotę. To bardzo ważne, by smażyć się na małym ogniu, a potem, gdy nie ma już sił, by się nie ruszać z miejsca.
Co można zrobić, aby podnieść lub obniżyć temperaturę?
- Są one zbyt słabe. Są one słabe i twarde, ale w połowie z nich można się dobrze bawić, używając nawet najbardziej wytrzymałych butów, takich jak Asics Gel-Kayano czy Gel-Nimbus, a także butów trailowych z lekką, grubą podeszwą. Są one bardzo miękkie i można w nich biegać, a także biegać w nich na skorupie lub na nartach. Jeśli nie jest zbyt jasny, może okazać się, że kurtka z membraną Gore-Tex lub inną membraną o wysokiej odporności na ścieranie. Dzięki temu można inteligentnie korzystać ze skorupy z odblaskami.
Refleksy na skorupie to niewielki sposób na zapewnienie sobie ochrony przed deszczem. Tillsammans med reflexer på kläderna eller en reflexväst syns du bra i trafiken även när det är mörkt.
Kan czy potrafisz odblokować swoje odruchy z przeszłości, a nawet z wiosny?
- Absolutnie nie można tego zrobić, jeśli nie jest to konieczne. Jak kontrolować, czy wszystko jest w porządku? Czy zarządzanie i przekazywanie fortfarande jest duże i małe? Jesienią może się zdarzyć, że trzeba będzie przejść do następnego etapu, aby się przekonać.
Jaką sprężynę można zastosować w strumieniu pod górę i w zimie?
- Strumienie o niskim natężeniu ruchu są lekkie, a ich powierzchnia jest twardsza i bardziej elastyczna. Välj gärna en något längre modell, som skyddar den känsliga hälsenan mot kyla. Andra bra detaljer är förstärkt häl och tå.
HÄR hittar du hela utbudet från Asics på Sportamore.
LÄS MER: Więc znajdź coś dla siebie, gdy będziesz się wspinać na szczyt
SHOPPA HÄR: Wszystko, czego potrzebujesz, aby się rozwijać
