Träna i rätt underkläder – och undvik skavsår Image

Träna i rätt underkläder - och undvik skavsår

Fått skavsår i ljumskarna av träning? Förmodligen to bomullsunderkläderna som är boven bakom!

Eksperci ds. produktów Malin Caron i Thommy Bäcklin z firmy Craft opracowali przewodnik po najlepszych podkładach do trningu dla kobiet i mężczyzn. Znajdziesz tu wskazówki, jak postępować, gdy chcesz uniknąć trningu, a także porady i wskazówki, które musisz znać, aby to zrozumieć.

DIREKT SHOPPA: Träningsunderkläder för honom och henne!

Fallgroparna som leder till skavsår

Fruktion w połączeniu z fuktem jest kluczowym receptą na ordentliga skavsår, enligt Thommy Bäcklin. Przy niewielkim udziale i niewielkiej sile uderzenia jest to bardzo ważne.

- Jag skulle tro att största anledningen till skavsår är att plagget är felkonstruerat, det vill säga har dålig passform, felaktigt placerade sömmar och så vidare. Sedan może być naturalnie lepszym wyborem, jeśli chodzi o przechowywanie historii. Większa ilość miejsca może sprawić, że będziesz się poruszać w różnych strefach bombowych.

Underkläder träningHipstertrosor i bokser to modele, z których Craft korzysta najczęściej. Tutaj znajdziesz wszystkie modele z różnych rynków.

Czy materiał jest najlepszy?

Materiałem, który najlepiej nadaje się na podkłady pod kostkę brukową, jest materiał, z którego są one wykonane.

- Wszystkie podkładki powinny być wykonane z materiału, który nie nadaje się do czyszczenia. Tänk att de ska vara där men inte störa och skava, utan i stället jobba med dig, berättar Malin Caron och tillägger:

- Det innebär att de sitter skönt, att de är av en model du känner dig bekväm i och att de är gjorda av syntetmaterial.

Okej, więc czy ofta boven i syntetmaterialen są ostatecznym rozwiązaniem?

- Syntetmateriał jest zawsze najlepszy. Transportuje on krótki czas od kropli do kropli, co powoduje wzrost temperaturyras. Bomull jest lekkim materiałem podkładowym do podłóg, ale w razie potrzeby sugerujemy użycie włókien bomullsfibren w celu przetransportowania go. Zapewnia to, że podklasę można wyczyścić, ponieważ bomba działa dłużej.

Underkläder träningBoxerkalsongerna jest bardzo popularna wśród osób, które nie znają się na rzemiośle! Tutaj znajdziesz wszystkieras kalsonger do treningu.

Najpopularniejsze narzędzia i kalsongerna

Jeśli nie rozumiesz, że w rajstopach nie ma nic dziwnego w tym, że są one bardzo wytrzymałe, to znaczy, że nie ma nic dziwnego w tym, że nie ma nic dziwnego w tym, że nie ma nic dziwnego w tym, że są one bardzo wytrzymałe.

- Najwięcej jest hipsterów i bokserów. Flesta gillar lite längre ben när det gäller löpning, då den typen av trosa sitter bättre på kroppen. W przypadku ćwiczeń na siłowni nie ma potrzeby stosowania sznurka, ponieważ może to spowodować utratę rajstop, ale można również wykonać strój z osynliga kanter.

Podczas gdy inni gracze korzystają z wielu różnych modeli, Thommy Bäcklin jest w stanie znaleźć kalsonger, który ma dłuższą żywotność.

- Dla innych jest to 6-calowy bokser, który jest bardzo ważny, ponieważ jest trochę za duży i nie kryje się podczas treningu. Naturalnie jest to materiał funkcyjny, ale jeśli nie jest to flesta killer, który ma takie samo podłoże do trningu, jak i do vardagów, będzie to kalsonger, który jest w materiale funkcyjnym, ale często w bomullu. Undvik det!

SHOPPA HÄR: Underkläder i strumpor

LÄS MER: Skąd wziął się mój park maszynowy?