Niech będzie mądry jak ryba!
Victor Wolfgang był jednym z najbardziej kochających Brytyjczyków, który uprawiał sport i miał osobiste zainteresowania. Teraz pracował ciężko, aby zdobyć nowe umiejętności.
w 2007 roku Victor Wolfgang skończył 18 lat i był jednym z najbardziej lubianych młodych ludzi na świecie. W 2007 roku Victor Wolfgang skończył 18 lat i był jednym z najbardziej kochających chłopców w kraju. W tym samym czasie karierowicze, EM-konkurenci i zawodowi brydżyści przeszli z jednego klientera do drugiego. Teraz jest osobistym trenerem w fitnesscenteret Best Condition, gdzie pomaga profesjonalnym zawodnikom hokeja i sportowcom w poprawie ich kondycji. Mimo, że ma on duży wpływ na status klienta, jest w stanie zapewnić, że będzie on żył zdrowo i spokojnie. Victor Wolfgang przyjechał do nas z pustymi rękami.
- Pracuje on głównie nad funkcjonalnymi stylistykami na moich klawiaturach. Victor Wolfgang mówi, że nie jest w stanie kontrolować swoich kroków, ponieważ są one bardzo czerwone.
W tym celu angażuje się w treningi gimnastyczne, które pozwalają mu na pokonywanie różnych przeszkód, od drobnych kolców po zaawansowaną piłkę nożną.
- Allerfleste is ret usmidige. Wiele osób ma wciąż nieudaną pracę i stres, który wpływa na ich kondycję fizyczną, a także na to, jak dobrze się czują. Tak więc kropla drąży skałę. Jeśli pracujesz nad sobą, masz mocne i gładkie mięśnie, jesteś funkcjonalnym kroplowcem i bardzo dobrze radzisz sobie ze stresem, mówi.
Dobrym początkiem jest posiadanie solidnej, gładkiej i dobrej skóry. Victor Wolfgang mówi o tym, jak dobrze można się bawić.
1. Duża odległość
Niewielka odległość od rygla lub od ściany (w celu uniknięcia uszkodzeń można przechowywać uzbrojenie na podłodze).
Następnie należy położyć na podłodze leżące ramiona, tak aby można było je opuścić na poddaszu. Położyć podłoże na podłodze. Sprawdź, czy wszystkie osoby mają kontakt z podłożem.
2. Håndløft mod væg
Stil dig mod en væg med lænden, skuldrene og nakken presset ind mod væggen. Nie ma potrzeby, abyś przyjeżdżał do nas z hulajnogą, ponieważ jest to bardzo ważne.
Podnieś ramię (np. na torfowisku lub wandflaske, jeśli masz do niego dostęp) za pomocą udstrakte arme od navlehøjde i op over hovedet.
- Det er en grundlægggende bevægelighedsøvelse til blandt andet den øverste del af ryggen og skuldrene og en rigtig god øvelse, siger Victor Wolfgang.
Na instgramie Victora Wolfganga można znaleźć dobre zdjęcia i zobaczyć jego styl i smidighed.
