Zwiększ formę dzięki bootcampowi

Czy potrzebujesz pomocy w dyscyplinie treningowej? To bootcamp jest dla Ciebie! Najważniejszą rzeczą jest to, że musisz się rozwijać i trenować.

Jeśli chcesz mieć iskrę w piekarniku, aby rozpocząć trening w domu, to bootcamp jest dla Ciebie. W niektórych miejscach w Szwecji organizowane są bootcampy, podczas których trenujesz w grupie z twardym trenerem. Har du tur kommer du hem lerig och endorfinfylld!

- Bootcampträning jest wszechstronny, wystarczy, że zapoznasz się z instruktażem, który pomoże Ci w przejściu przez trening, wesprze Cię i pomoże, mówi Charlotte Granström z Army fitness.

Skontaktuj się z nami!

- Bootcampy to także lagarbete, samarbete i komunikacja. W ten sposób możesz nauczyć się, jak natura może wpływać na trening, jak ćwiczyć zapasy, sprężynować w silnych mięśniach pleców i wykonywać ćwiczenia siłowe.

Jak przebiega szkolenie?

- Våra bootcamps på Army fitness są dla wszystkich, od szybkich ruchów na wszystkich poziomach, aż po wzmocnioną aktywność idrottsmän- i kvinnor. Wszyscy mają taką samą ochotę na dobrą zabawę! Nie ma znaczenia, czy chcesz wziąć udział w odpowiednim bootcampie, czy masz szansę na to, by się z nim zmierzyć i przeżyć to, co najważniejsze na obozie.

Om jag är otränad, kan jag delta ändå?

- Tanken med hela konceptet är att alla, oavsett fysisk kondition bortsett fromån grundkravet, ska kunna vara med på passen och ändå få bra träning. Upplägget kommer bero väldigt mycket på hur många som har varit med innan kontra hur många nya som kommer in. Jeśli weteran jest w stanie to zrobić, to automatycznie nie będzie w stanie podnieść tempa fortyfikacji po tym, jak dana osoba zostanie wciągnięta do grupy! Jeśli tak nie jest, możemy być pewni, że każdy, kto przejdzie przez bootcamp, będzie w stanie osiągnąć sukces, a większość uczestników będzie w stanie zrealizować swój plan, zachowując przy tym pełną kontrolę nad tym, co dzieje się w jego trakcie.

Dla kogo przeznaczony jest bootcamp?

- Jeśli masz wszystkie problemy z wiedzą i umiejętnościami, może to być problematyczne.

Jakie są wyniki po ukończeniu obozu?

- Osoby, które przetestowały bootcamp, mają świadomość, że są w stanie poprawić swoje umiejętności i uzyskać doskonałe wyniki w zakresie stylu i kondycji. Wiele z nich to także psychologiczne wyzwanie, którego doświadcza się w innych formach treningowych.

Ten bootcamp jest niesamowity.Czy warto wybrać się na obóz, aby wziąć udział w szkoleniu, czy może jest to obóz dla obozu?

- Planujemy szkolenie, aby mieć pewność, że będziemy w stanie się rozwijać. Będzie to oznaczać, że firma deltagarna będzie w stanie aktywnie zarządzać swoimi wektorami w celu przyspieszenia ich rozwoju.

Czy chcesz ukończyć swój bootcamp z rocznym treningiem?

- Nie, po tym jak to wszystko się skończy.

Co powiesz na to, że jestem głupi i przegapiłem masową przepustkę?

- Nie ma takiej opcji! Jeśli jesteś bardzo zmęczony i brakuje Ci większej liczby przepustek, może to być bardzo ryzykowne. Po intensywności obozu i jego intensywności wszystko się zmienia po tym, jak wektor się rozwija.

Czy jest to możliwe nawet w górach i na morzu?

- Tak! W przypadku, gdy nie jesteś w stanie utrzymać się na nogach, nie musisz się martwić, że nie będziesz w stanie utrzymać się na nogach i nie będziesz w stanie utrzymać się na nogach. Większe prawdopodobieństwo, że skutki uboczne będą większe niż w przypadku innych chorób, to fakt, że są one bardziej wewnętrzne i mają mniejszy kontakt z innymi ludźmi.

Co należy zrobić, aby dowiedzieć się, jak daleko można się posunąć, jeśli nie jest się gotowym na wszystko?

- Głównym mitem na temat kyla jest to, że jest to coś więcej. Förkylning har inget med kyla att göra, enligt Sjukvårdsupplysningen är det en vanlig missuppfattning att förkylning beror på att man blivit kall. Tron på kylans inverkan gav faktiskt infektionen sitt namn en gång i tiden. Men i vetenskapliga undersökningar har man inte kunnat visa något samband mellan kyla och risken för att en förkylning. Najważniejszym czynnikiem wpływającym na to, że infekcje wirusowe są rzadkie, jest to, że są one bardziej wewnętrzne i mają mniejszy kontakt z innymi czynnikami. Wirusy i bakterie są bardzo niebezpieczne!


Wirusy i bakterie są bardzo przyjemne, ale nie stanowią pracy. Wyrusz na trening!