"Bort med skräpet och återgå till grunderna"

Kanadensiska hjärt och stroke-förbundet ryter till om invånarnas matvanor .

Kanadensarna borde tänka mer på helheten i sin kost än att stirra sig blind på mättade fetter och andra specifika näringsinnehåll tycker kanadensiska Hjärt och Stroke-förbundet.

Mättat fett jest czynnikiem ryzyka, który może przyczynić się do wystąpienia problemu z krtanią lub udaru mózgu, w związku z czym w Kanadzie odnotowano około 27 procent zgonów.

W związku z tym nie ma potrzeby, aby związek ten podejmował działania mające na celu wyeliminowanie wszystkich kosztów, a tym samym zmniejszenie liczby wypadków śmiertelnych.

- Ta inte bara bort fettet, bort med all skräpmat, särskilt processad mat, säger Christine Le Grande på förbundet till Cbcnews.

Hjärt och stroke-förbundet uppmanar nu kanadensarna att laga mat från grunden hemma, lära unga att laga mat, vara medveten om storleken på portionerna du serverar, att äta en varierad kost och äta mindre godis, läsk, salt snacks och processat kött.

W Kanadzie ponad 60 procent klientów korzysta z lekkich owoców i dużych przekąsek, w tym Le Grande.

- Le Grande mówi, że nie ma innej alternatywy dla osób odchudzających się.