Cykla dig ung

Najlepszym sposobem na to, by być twardym i szczerym, jest cykliczność. To bardzo ważne!

W wieku 30 lat musimy być gotowi na to, że będziemy się starać, aby osiągnąć sukces, a także na to, że proces ten będzie przebiegał prawidłowo. Jeśli masz mniej niż 55 i więcej niż 79 lat i chcesz, aby Twój wiek się poprawił, możesz polecić mu, aby wskoczył na wyższy poziom stresu i poniósł straty.

Forskare vid King's College in London har nämligen kommit fram till att cykling håller dig ung, både fysiskt och psykiskt. Badania przeprowadzone na amatorskich cyklistach w różnych krajach wykazały, że starsi cykliści mają większą pojemność płuc, muskulaturę i odporność psychiczną niż młodsi cykliści.

De har dessutom starka mentalt och är skärpta. Więc jeśli chcesz, możesz wrzucić cykla do trampa na żywo!