Dags att boka höstens träningsresa

Czy w ogóle cały semestr jest pod presją? Nie musisz się martwić o to, co się stanie, jeśli nie będziesz miał energii do działania! Włożyliśmy w to dużo pracy, aby znaleźć coś, co przez długi czas będzie nam potrzebne. Z jakiego źródła możesz skorzystać?

Surfa na Filipinach

Czy jesteś czarodziejem, który potrafi się bronić? Czy chcesz opuścić Sverige i wybrać się na surfing na wyspie Siargao na Filipinach? W okresie od 4 października do 27 grudnia Xtravel oferuje pakiety dla osób podróżujących i uprawiających surfing z gwarancją bezpieczeństwa.

Na boende, måltider och surfutrustning kommer instruktörer på plats se till du utvecklas som surfare. Jeśli nie masz ochoty na surfowanie, możesz wybrać się na kurs surfingowy pod koniec dnia, a jeśli chcesz zostać na plaży, możesz skorzystać ze wskazówek i pomocy technicznej.

Na miejscu można korzystać z djungeln, snorkla, siatkówki plażowej lub testować nattlivet.

HÄR can du läsa mer om resan.

Nie ma to jak norweskie fiordy

Svenska fjällen ma wiele różnych naturalnych poziomów, ale nie ma żadnych norweskich fiordów. Czy masz ochotę przekonać się, jak wyglądają wandringskängorna i uppleva vyer som tar andan ur dig ska du resa till västra Norge och fjordlandskapen.

Tutaj możesz udać się do Preikestolen (predikstolen), informacji Lonely Planet 2011 na temat jednego z najbardziej spektakularnych miejsc na świecie, Trolltunga, która znajduje się 700 metrów nad ziemią, a także do vandringsleden Fjordleden, które wychodzi z Kvernbergets flygplats w Kristiansund. Znajduje się tam wiele różnych rodzajów fjordów, z których każdy jest inny, ale ich kondycja i poziom zaawansowania są większe.

Możesz dowiedzieć się więcej o wandringar i fjordarna.

Zwiększenie prędkości podczas bootcampu

Dla osób, które chcą trenować intensywnie i nie mają motywacji, aby nauczyć się spartańskich treningów lub po prostu wstać. Na brytyjskim No1bootcamp w Norfolk rozpoczyna się dzień od joggingu lub krótkiego promenadowego klockan halv sju. After frukost väntar en dag fylld med ännu mer träning i olika former fram till kvällen.

W końcu wszystko się ułożyło, a ty nie masz nic do stracenia. Nie musisz się też martwić o matenę - nie musisz się martwić o to, że nikt nie będzie w stanie Ci pomóc.

ras Możesz dowiedzieć się więcej o bootcampach, które organizowane są nawet na Ibizie i w Marrakeszu.

Rulla fram på vulkanön

Czy masz już listę startową? Jeśli tak, zacznij od cykli. Podczas pierwszego weekendu w listopadzie organizatorzy Triponsport zapraszają do opuszczenia Sverige i udania się na Gran Canarię, aby wziąć udział w słonecznych cyklingach. Znajdują się tu grupy, które przechodzą przez wszystkie niwelacje, niezależnie od tego, czy są to osoby z listy rezerwowej, czy też rutynowe trampare. Różne grupy mają do dyspozycji diody LED, które są dostępne tylko dla jednej grupy.

W Triponsports resepaket znajdują się boende i halvpension, dzięki czemu można w pełni wykorzystać możliwości, aby w pełni wykorzystać możliwości.

HÄR can du läsa mer om novemberresan.

Wybierz się na przejażdżkę po Skottland

Uzyskanie 18-godzinnego pola golfowego w Solsken na egzotycznych polach jest bardzo trudne, ale wybranie się na jedno ze skotlandzkich pól golfowych, na których trädens löv lyser in orange och rött, ma niesamowity urok. Sajten spela-golf.com zorganizował golfresor do brittiska öarna i sex år och kan guida dig både till välkända banor med anor som går långt bak i tiden som St Andrews, Turnberry och Troon men även mindre kända banor väl värda en runda. Później możesz napić się whisky w dowolnym klubie lub restauracji.

Jeśli masz odmianę z golfandet, możesz zbadać, czy nie chcesz upleva landet, przetestować skytte lub besöka en whiskytillverkare.

HÄR może dowiedzieć się więcej o golfistach w Skottland.

Zagraj w tenisa na Majorce

4 października Tennisresor.net organizuje grupową imprezę tenisową na Majorce. Oavsett vilken nivå du spelar på kommer du komma hem ett mer slipat spel än när du åkte samt en indviduell spelaranalys som du får vid veckans slut.

W rezultacie wszystkie mecze osiągnęły 17,5-milionową stawkę, a co najmniej 12 z nich zakończyło się sukcesem, a co najmniej jeden raz udało się rozegrać mecz. Dla początkujących sportowców dostępne są nawet różne rodzaje tenisa.

Jeśli strona planu tenisowego znajdzie się w pobliżu typowego czarteru, będzie to oznaczać, że nie ma słońca, zła ani dobrej maty. W rezydencji znajduje się boende i półpensja.

HÄR można dowiedzieć się więcej o resan.

Wiosna w stagnacji

Winnice w Szwecji mają największy dopuszczalny limit parku. Jeśli chcesz, aby wiosna w Polsce była jak najdłuższa, możesz wziąć udział w wyprawie Pathfindertravels do Jbel Saghro w Maroku, która odbędzie się 28 listopada.

W tym dniu grupa wyruszy na wiosnę w krainę gór wulkanicznych i dużych flodraviner, prowadzoną przez rutynowych przewodników. W ten sposób można pokonać 25 kilometrów dziennie, między trzema a sześcioma godzinami na utmanande trailterräng. Du sover i tält i det fria och får måltider serverade av en kock.

En chans att uppleva Marcoko på ett nytt sätt!

Läs mer om resan HÄR.

Prawdziwa różnorodność na Majorce!

Zastanawiasz się, czy wycieczka może się udać przez morze i piasek? Czy wycieczka do Sunprime Waterfront na Majorce w dniach od 3 do 10 października jest dla Ciebie? Wraz z Springtime i Holistic Training dowiesz się o różnych formach treningu, zdobędziesz wiedzę i umiejętności. Malin Berghagen, Magnus Hagström i Peppe Lindholm pomogą i poinstruują, jak to zrobić.

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z fitnessem, skorzystaj z siłowni i grupowego treningu z prowadzonymi przez satelitę przewodnikami. Możesz nawet pobiegać lub pojeździć na rowerze po morzu.

W Vings paketresa znajdują się muchy, boende i måltider.

Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o rezanie.