NASZE BLACK WEEK JUŻ DZIAŁA! TUTAJ ZNAJDZIESZ ZNIŻKI DO 70%!

ZOBACZ BLACK WEEK

Derfor skal du bage med bønner

Linser w granolaen i brownies na kanapce? Tak! Lina Wallentinson, dziennikarka i dziennikarka zajmująca się tematyką kulinarną.

Kiełbasa, jajka i liny to tylko niektóre z nich, które mogą być używane do jedzenia, kolacji i sałatek. Wysokobiałkowe produkty spożywcze są najłatwiejsze do przyrządzenia (nawet jeśli nie są tłuste) w torebkach i w żywności. Tak twierdzi Lina Wallentinson w swoim nowym poście Baka med bönor (torba med bønner) . Dodatkowym bonusem jest to, że jest to pełnowartościowy produkt i daje możliwość przygotowania bezpiecznego, bezglutenowego pieczywa.

Co zrobić, aby kupić produkty bezglutenowe w sklepie?

- Na początku należy się zastanowić, w jaki sposób wykorzystać młodą stodołę do przygotowania pełnoziarnistych potraw. Olle, w ciągu ostatnich 5 lat, był sceptyczny co do tego, jak wygląda gra w almenhed. Ale on był szczery. Po tym, jak wściekli się na kikærter, wymyślili, że włożą go do łóżka i wrzucą do niego kilka bollerów. To był wielki sukces! Olle i reszta rodziny przyjechali do nas, a ich burgery były bardzo bezpieczne. Jeg fik blod på tanden og begyndte eksperimenterer med alt muligt: Linser som tærte dej, ærter in pandekage dejen og bønner in muffins, siger Lina Wallentinson.

Dlaczego warto jeść babeczki?

- Mięso, które jest dobre do jedzenia, jest dobre do jedzenia. W ciągu dnia można wydać około 500 gramów na owoce i warzywa, czy można bez problemu usiąść za kierownicą? W klatce piersiowej z brennerem nie ma już żadnych stabilnych blokad, które byłyby bardziej stabilne. Jest to spowodowane tym, że w domu znajduje się woda lub włókno, które może uszkodzić skórę. Nie jest to jednak konieczne, gdy w grę wchodzą tylko i wyłącznie produkty spożywcze, które nie są poddawane obróbce termicznej.

Lina WallentinsonLina Wallentinson jest ekonomistką i ma doświadczenie jako szalony rybak, blandt andet for avisen Buffé. Foto: Peter Knutson.

Jaki jest najbardziej kreatywny sposób, w jaki tworzysz?

- Wrzucenie gałki do lodówki nie jest niczym złym, ale jest ona bardzo dobra, chrupiąca i smaczna. Linser może być również posiekany w granoli z orzechami, ziarnami i twardymi owocami, czy to nie jest zbyt trudne? W bogatym asortymencie znajduje się również mandelka, która poprawia smak. W przypadku, gdy jest on wypełniony dużymi kawałkami papieru i dużymi kartoflami, może to być bardzo trudne, gdy się go używa.

Jakich narzędzi należy użyć, aby przenieść brenne-skeptiker na brenne-elsker?

- Złożony morgenboller przewyższa najsurowsze skeptikery. Brennerne hverken smager smager eller mærkes, derimod bliver de fantastisk saftige, med en helsebonus også! Jeśli ktoś jest w humorze i nie ma nic do stracenia, to może sobie z tym poradzić.

omslag.png

Hvis du vil teste nogle af Lina Wallentinsons opskrifter (vi siger bare black bean brownies...mmm!) finder du tre af dem HER. Bogen finder du HER.

LÆS MERE: Grønt protein - sådan fungerer det!

LÆS MERE: Er dyr mad bedre?