Dlatego możesz trenować z owijkami na nadgarstki

Masz silne lub słabe nadgarstki? Okłady na nadgarstki mogą być świetnym pomysłem! Owijki na nadgarstki zapobiegają zmęczeniu i poprawiają samopoczucie.

Jeśli po raz pierwszy użyjesz opasek na nadgarstki, może się okazać, że jest to bardzo "przesadzone" w stosunku do gangu, który chcesz wykopać. Faktem jest jednak, że mogą one być użyteczne, jeśli jesteś stylistą i dbasz o najwyższą stabilność nadgarstka.

Dlaczego warto zakładać opaski na nadgarstki?

- Owijki na nadgarstki zapewniają dobrą ochronę dłoni, nawet podczas treningu. Donna Bruns z Better Body twierdzi, że owijanie nadgarstków jest bardzo pomocne przy wykonywaniu różnych zadań, gdy trzeba opatrzyć opuchliznę, lub gdy trzeba zachować większą stabilność.

W jaki sposób można poprawić kondycję?

- Poprzez strojenie nóg i stóp, co pomaga w utrzymaniu równowagi, gdy jesteś stylistą.

Czy mógłbym mieć na sobie håndledsstøtte?

- Owijki na nadgarstki są świetnym wsparciem i dodatkiem do stylizacji. Nie ma nic lepszego niż opaska na nadgarstek. Jest to na przykład genialna podstawa do posiadania opasek na nadgarstki, jeśli nie masz na to ochoty.

Kan czy warto to robić, jeśli ma się je w domu?

- Owijki na nadgarstki mogą pomóc, jeśli masz je na nadgarstku, ponieważ zapewniają one większą stabilność i zmniejszają ryzyko urazów. Owijki na nadgarstki mogą być również modne i wszechstronne.

Jak używać opaski na nadgarstek?

- Załóż opaskę na nadgarstek i sprawdź, czy nie jest za słaba.

Na stronie Sportamore można znaleźć różne materiały od Better Bodies i Blacc.