Dlaczego warto przetestować kompresję?

Czy nie masz ochoty na treningi z wykorzystaniem kompresji, a może nie jesteś w stanie tego zrobić? Tutaj jest wszystko, czego potrzebujesz.

Fleste nie ma pojęcia, czy kompresja jest odpowiednia dla osób odpoczywających, czy też jest ona bardziej prestiżowa i ma większy wpływ na mięśnie. Det er nok ikke like mange som vet at det finnes ulike grader av kompresjon samt at kompresjonsklær i tillegg kan anvendes utenfor treningssenteret, som for exempel når du sover (!). Skorzystaj z pomocy Elin Johansson ze Skins, która specjalizuje się w kompresji do treningu i odpoczynku, aby dowiedzieć się więcej o wszystkich modelach kompresji.

W jaki sposób kompresja może przyczynić się do zwiększenia wydajności?

- Profil kompresji musi być odpowiednio dobrany, aby można było go w pełni wykorzystać. Skins to dynamiczny, dobrze dobrany profil kompresji dla wszystkich grup mięśniowych w sklepie, w tym dla mięśni nóg i pach, które są w pełni wykorzystywane w sklepie, aby można było je w pełni wykorzystać. Elin Johansson mówi, że jej miękki, dynamiczny profil jest jednym z najbardziej popularnych wśród sportowców.

Skins ma trzy podobne profile kompresji. Jakie są ich zalety?

- Mamy lekką, średnią i wysoką kompresję. Najważniejszym czynnikiem jest to, że są to płaskie konstrukcje panelowe, które są wykonane z bardziej zaawansowanych materiałów i elementów o różnych profilach, przy czym profile te są bardziej zbliżone do tych, które są stosowane w treningach.

Który trening jest odpowiedni dla danego profilu kompresji?

- Wysoki poziom kompresji jest przeznaczony dla sportowców o wysokiej intensywności w początkowym okresie około 2-3 godzin. Jest to idealne rozwiązanie dla osób trenujących CrossFit lub sporty zimowe o wysokiej intensywności. Średnia kompresja jest standardowym profilem, który jest odpowiedni do długotrwałego i stabilnego treningu przez cały rok. Można ją ustawić na 4-5 minut i ustawić ją idealnie na długie i średnie treningi. Lekka kompresja jest odpowiednia do jogi lub pilatesu, a także jako podstawa i wsparcie. Kompresja może być wykonywana przez dłuższy czas, nawet do 8 godzin.

DNAmic Long Tights mają wysoką kompresję i nadają się do wszystkich długich treningów, w cenie 1 195 koron.

Jak działa kompresjonsplagg w kulce, czy jest mi to potrzebne?

- Tak, Skins forbedrer blodsirkulasjonen som igjen fører til at du holder deg varm. W ten sposób można przetransportować inne pochłaniacze wilgoci z domu do miejsca, w którym znajduje się plandeka, aby uniknąć sytuacji, w której dom nie będzie w stanie wytrzymać. W celu uzyskania najwyższej temperatury można również użyć sortymentu termicznego, w którym znajduje się flosset, co daje najwyższą temperaturę, gdy temperatura jest zerowa.

Kiedy trenujesz, czy możesz użyć kompresora?

- Użytkownik może korzystać z Skins w wielu różnych konfiguracjach. Jest to idealny sposób na odpoczynek od treningu lub jazdy na deskorolce. Możesz zainstalować Skins na klapie hamulcowej, pod warunkiem, że nie będziesz się ruszać i nie będziesz się przelewać. Po powrocie do kraju należy udać się do punktu kompresji, aby zminimalizować skutki jetlagu i ryzyko utraty przytomności. Jeśli nie jesteś w stanie oddychać przez dłuższy czas, to Skins jest idealnym rozwiązaniem, jeśli nie chcesz się stresować.

3 sposoby na wybranie kompresora Skins

1. Skins do tworzenia prestiżowych gier

- Samo w sobie nie jest to trudne, ale niektórzy uważają, że nie da się tego zrobić w dłuższym okresie czasu, ponieważ jest to możliwe dzięki dynamicznemu kompresorowi gradientowemu, który zapewnia większą wydajność mięśniom, gdy są one używane.

2. Komfort na najwyższym poziomie

- Jest to bardzo ważne, ponieważ w celu uzyskania optymalnej kompresji i komfortu należy wykonać setki różnych kroków.

3. Plaggene osiąga fantastyczne wyniki testów

- Fordelene z Skins osiąga bardzo dobre wyniki w testach, z których mogą skorzystać także inni producenci odzieży sportowej i produktów terapeutycznych!

SHOP HER :Tutaj znajdziesz cały asortyment od Skins

LES MER:Kliknij, aby znaleźć odpowiednie kompresory

LES MER: Kompresjonsstrømpene, który jest najlepszy w teście