Oto Dasha 2.0
Toppbloggaren Dasha Girine har gjort det som många av oss drömmer om: En fräsch nystart. Dowiedz się wszystkiego o Dasha 2.0.
Dasha Girine to niezwykły okres, w którym wszystko się zmienia. Just nu har hon inte tränat sedan in juni på grund av en skada i knät.- Men innan dess var det givetvis hardcore inför sommaren, berättar Dasha Girine, som förutom att blogga driver eventföretaget Helium studios.
Uwielbiasz powerwalks i jogę, czy trening w miejscu jest dla Ciebie?
- Moja podróż jest wtedy, gdy ludzie próbują mnie przekonać. Gillar Yogaires antygrawitacyjna joga i powerwalks, aby człowiek mógł przekąsić skit sam w sobie.
Masz kilkaset lat, czym jest vovvarna dla twojego domu?
- Hm ... De har nog ingenting med min hälsa att göra. Däremot got de mig oändligt med kärlek.
Co ci się podoba, kiedy jesteś ute lub promenerar?
- Just nu på The Weeknds nya skiva. Jag lyssnar på det som jag snöat in på för tillfället. Måste inte alls vara hetsig musik, innan Weeknd var jag inne på Grillat & Grändy.
Czy jest to najlepszy promenadowy utwór?
- Ärligt så har jag inte hittat några som är klockrena? Kan inte ni på Sportamore lära mig?
Czy są jakieś träningskläder?
- Hoppas jazzbyxor blir inne igen! Gill färgglada träningskläder, gärna guld och metallic.
Dasha Girine przeszła przez ten ostatni semestr.
Co masz do träningsmål?
- To było bardzo trudne. Ale to było fantastyczne, że udało mi się zarobić tyle pieniędzy, żeby zostać.
Jaką masz motywację, aby to osiągnąć?
- Moja motywacja przychodzi i odchodzi, to dlatego, że mam okres, w którym mogę zacząć trenować. Jeśli nie ma takiej potrzeby, nie ma dodatkowej lampy, która by mi pomogła... UT OCH RÖR PÅ DIG! Daje mi to energię rzędu 1 000 kaffekoppar.
Jeśli chcesz skorzystać z PT, co możesz zrobić?
- Bo nie ma nikogo, kto by mi pomógł. Sedan gillar jag verkligen Matilda på Sats Stureplan. On jest głupi i twardy. To on jest końcowym PT:n, który w mgnieniu oka pomaga mi być poważnym i szpiegowskim.
Co myślisz o tym, że jest to dobra praca pod presją czasu?
- Kommer vara så värt när du tittar dig i spegeln. Exakt så tänker jag varje gång. Jag är ytlig, so sue me.
Jag är ytlig, so sue me.
Du har ett stort kompisgäng, hur mycket peppar ni varandra med träningen?- Mycket! Wszystkie tränar mer eller mindre, men går på olika types av träningar så att man blir inspirerad. Ważne jest również to, że człowiek jest w stanie się wyciszyć, gdy znajduje się w okresie treningowym.
Która forma treningu jest najlepsza?
- Magövningar! Det är enklast. Nie mam warunków, bo nie jestem do tego przekonany.
Na blogu piszesz o tym, że masz długą randkę, ale jak to zrobić, żeby mieć długą randkę?
- Jag äter saker jag är sugen på, ältar det som tynger mig, går hem tidigt och kanske till och med gråter en skvätt.
W bloggen har du skrivit om Dasha 2.0, vem är det?
- Dasha 2.0 jest zaktualizowaną wersją Dasha. Jestem singlem od kilku miesięcy i mam nadzieję, że uda mi się znaleźć coś dla siebie. Jag har sålt och köpt ny lägenhet, förlängt håret, börjat fylla i ögonbrynen och lovat mig själv att går i klackar minst sex dagar i veckan. Tanken jest taki, że może znaleźć coś dla siebie, aby się oderwać i rozerwać. Jest to bardzo ważne w przypadku dużych źródeł energii, takich jak lägenheten, ale lepiej jest uzyskać takie źródła energii, aby człowiek mógł tankować i czerpać energię z życia.
Jest to bardzo trudne do osiągnięcia. Jaka jest najlepsza recepta na hälsosamma?
- Jag skulle säga att min chiligryta är mitt bästa tips. Jest bogata w białko, łatwa w przygotowaniu, ma fantastyczną długość i jest idealna, nawet jeśli większość dzieci nie chce jej jeść.
Dasha chce zostać magiem - pomija jednak wszystkie warunki.
