Ät det här i september

Ät efter säsong, så blir både plånboken, miljön och gommen glad. Oto, czego możesz się spodziewać we wrześniu.

Jeśli chcesz, abyś był sfrustrowany i smutny po tym, co dzieje się w piosence, dostaniesz insats dla miljön. Jest to nawet wyższa cena od tej, która jest w piosence, a råvarorna smakar godare. Wszystko zależy od kolejności. Oto, co natura oferuje we wrześniu.

Grönsaker

• Blekseller
• Blomkål
• Brokuły - bogate w błonnik, dobre dla jelit, wzmacniają kości i mogą pomóc w leczeniu cukrzycy
• Brysselkål
• Koper
• Gräslök
• Fänkål
• Grönkål
• Gurka
• Jordärtskocka
• Kronärtskocka - Koka z cytryną, serwatka z solą i smalcem. Mamy!
• Kålrabbi
• Kålrot
• Gul lök
• Röd lök
• Majrova
• Majs
• Mangold
• Morot
• Palsternacka - Zafunduj sobie różnorodność! Możesz wybrać mos, soppa, frytki, rosta i ugnen lub riv som råkost.
• Papryka
• Persilja
• Potatis
• Pumpa
• Purjolök
• Rotselleri
• Rättika

Näve björnbär på filen eller gröten håller sommarkänslan vid liv!

Frukt & bär

• Björnbär - Rika på antioxidanter som skyddar mot cancer och hjärt- och kärlsjukdomar .
• Citron
• Fikon
• Melon
• Nektarynka
• Persika
• Plommon
• Päron
• Vindruvor
• Äpple - Kör i micron med kanel. Nästan som äppelpaj, men nyttigt!

LÄS MER: Ny månad, nya varor i korgen: Augusti